外泊は好きだけど、なかなか寝付けない

質問

小学６年生の男の子（甥）の話です。
前からですが、甥はお泊りは好きなんですが、夜寝る時になかなか寝れないようです。前は小さいからと思っていたんですが、小学６年生になっても状況は変わらないでの両親は心配のようです。
疲れていても、なかなか寝つけない感じです。今まで、学校の行事（臨海学習や修学旅行など）、祖父母の家、従兄弟の家などのときでもです。散々楽しんでどう考えても疲れて寝れるだろうと思っていても。やっと寝たと思って寝たのに、夜叫んだり（赤ちゃんでいう夜泣きみたいな感じです）するらしいです。ただ、普段はそんなことはなくいたって普通です。一人で寝ていますしね。
性格は、正義感は強いけど心配性。怖がりでもあります。血液型はＢ型。こういうことは性格の問題なんでしょうか？それとも何かに病気（叫ぶ夜泣きみたいなところが）なんでしょうか？

回答No.1

youchan37 · ベストアンサー

広い意味での神経質、強迫性の性格が、やや強い人かも知れません。
強迫性の性格の人は、責任感が強いと云われています。
責任感というのは、まぁ正義感に近いものがあります。
それに加えて心配性・怖がりですから、考えられなくはないと感じます。

私もやや、そんな性格傾向があります。枕が代わると寝付けないタイプです。
防衛本能・警戒心のようなものが強いらしいです。
旅行は好きなのですが、いざ行ってみると何となく気疲ればかりしてしまいます。

しかしだからといって、ご質問文を拝見した限りは、特に問題はないと思います。
夜叫ぶというのは少し心配ですが、未だ小六ですよね、これから変ることも大いにありえます。
やや成長度合いが晩生(おくて)なのかも知れません。

これ位ならむしろ、短所を心配するよりは、長所を伸ばせるように接してあげるのがいいと思います。
細かいところに気づき、曲がったことが嫌いというようなご性格ではないですか。
もしそうなら、そんな長所を褒め、認めてあげるように心がけてみては如何でしょうか。

お礼

ご回答ありがとうございます。

確かに甥は、曲がったことが嫌いですね。
特に問題ないところを読んで安心しました。
そして、いいところを伸ばせるように親にも伝えておきます。
今まで心配してきましたが、気長に見守りたいと思います。
ありがとうございました。

回答No.2

harrywithers

こんにちは、

ちなみに、血液型は心理的な性格などと全く関わりがありませんし、
そして、この場合、性格も余り関係がないと思われます。

所謂、脳の興奮をコントロールするスキル(熟練)の問題ではないかと思います。
甥子さんは、少し自分の気持ちと脳をコントロールの仕方が苦手なのでしょう、
また、普段、夜遅くまで、ゲームをしていたりとか、親がの躾けの影響も大きく関わります。

外泊が好きなのに、寝付けないというのは、
子どもが、遠足の前の日に眠れないのと同じで、ある意味で当然のことです。

そして、身体の疲れと、脳の疲れにはズレがあります・・・。
というか、脳の興奮状態は、身体の疲れとは別のものです。

外泊することは、子どもにとって「非日常」なので、
脳が色々な刺激を受けて、興奮状態に成ってしまいます、
昼の、興奮状態を(醒まさないで)興奮状態のまま、寝床についてしまう為に、
なかなか、寝付けなかったり、夜叫んだりと言うことになってしまうのかと思います。

親が本人と一緒に、自律訓練法などの心と脳をコントロールする方法を覚えてみたら良いと思います。
　その方法は、書くのが難しいので、参考文献とURLを紹介しておきます。

　http://www.amazon.co.jp/%E5%AD%90%E3%81%A9%E3%82%82%E3%81%AE%E5%BF%83%E3%82%92%E3%81%97%E3%81%9A%E3%82%81%E3%82%8B24%E3%81%AE%E6%96%B9%E6%B3%95-%E3%82%A8%E3%83%AA%E3%82%B6%E3%83%99%E3%82%B9-%E3%82%AF%E3%83%AC%E3%82%A2%E3%83%AA%E3%83%BC/dp/4806713503
http://books.yahoo.co.jp/book_detail/AAX98174/
http://www42.tok2.com/home/hjghga8847/entry95.html
http://www.gussuri.net/010_10/ent256.html

お礼

ご回答ありがとうございます。

私的には、脳の興奮をコントロールするスキルっていう言葉は恥ずかしながら知りませんでした＾＾：。
紹介していただいたURLを参考にしながら様子を見てみたいと思います。ありがとうございました。