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腹筋が10個に割れる

医学的に腹筋が10個に割れることってあるんですか? あと、そんな人いますか?

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  • DHS4600
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回答No.1

smile_taroさん、こんばんは。 医学的にではないですが、一般的に腹筋の割れ方は6コと思いますが、私は8コに割れていました。 最近は一番下に縦割れがなくなってしまったので、7コといった感じですが、特に運動をサボったわけではありません。 冬場はリビングに引いているふわふわのラグマットの上で腹筋をしており、夏場はラグマットが無くフローリングの上直では痛いので、座布団を尻の下に敷いてやっています。 若干体勢なりが変わってしまうことは実感できるので、その影響だと思います。 つまり、鍛え方によって割れ目はある程度変わるのでは? 私も左右均等の割れ方ではないので、姿勢が悪いのかとか思います。 しかし、10コに割れるというのは、どんな感じか見てみたい物です。

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