転職後ストレス性高血圧です。 皆さんならどうしますか？

質問

転職直後から職場の業務上のストレスがひどいです。
体調不良の状態が続いたので、内科に行き、ストレス性高血圧だと診断されました。
医師の診断結果は、会社に報告済みです。

自分にできる選択は、
(1)　会社の産業医に相談する （内科・主治医の推薦）
(2)　異動願いを出す （ただし希望する部署に空きがなければ移れません）
(3)　診断書を出して休職する
(4)　我慢して現状維持
(5)　退職

近々産業医に相談することを考えていますが、事実上ほとんど利用している社員はおらず、「ただ会社に近いから選んだ病院」という感じで、電話をした時の印象はよくありませんでした。医師の腕がいいのかも分かりません。
もう会社にはウンザリしており、すぐに退職したい気分ですが、今の体調では転職活動はできないので、休職か有給を取るしかないのかな・・・と悩んでいます。
（休職の制度はよく調べていませんが、在籍状態が維持できるだけで無給ですよね？）

回答No.1

noname#85957 · ベストアンサー

高血圧用の薬が有るはずですが、今は不況だから、
仕事を続けた方が良いですね、精神的にまいっているのなら
安定剤を処方して貰ったら如何ですか、参考まで

お礼

回答ありがとうございます。

補足

内科で弱めの降圧剤を処方してもらいましたが、副作用が出たので、医師に相談の上、飲むのをやめました。

精神安定の薬は、肝臓に負担がかかること、身体に合わないことがあること、飲むとボーっとしてしまうことから、あまり飲みたくありません。
というのも、仕事が激務で、瞬間的に様々な状況に対応しなければならず、ぼんやりしていては仕事にならないからです。

参考意見ありがとうございました。

回答No.2

kfffffff

認知行動療法を理解している、
適切なカウンセリングが受けられる心療内科やクリニックを受診されては如何でしょうか。

健康であれば再就職や違う道は見つかります。
ご自分を、心身を、大切になさって下さい。

お礼

アドバイスありがとうございます。
自分の健康を大切にしたいです。