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妊娠中におけるPとCaの関係について

妊娠期の栄養素について書かれている本をいろいろ見たのですが、その中に「Pの過剰摂取すると、Ca濃度は低下する」とありました。 「Pを過剰摂取すると体内のP濃度を一定に保つために多く排出しなければならない」ということはわかるのですが、なぜCa濃度も低下するのでしょうか? Pと一緒にCaも体外へ排出されるのでしょうか? ご存知の方、教えていただくとありがたいです。 よろしくお願いします。

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  • ベストアンサー
  • akey__oe
  • ベストアンサー率66% (2/3)
回答No.1

妊娠期に限らずリンの過剰摂取は体にあまりよくありません。 カルシウムはとても反応性が高くリンと化合してカルシウムリン酸塩となって体外に排出されます。 リンの多く含まれているのはコンビニやお店で買う弁当等には必ずと言っていいほど保存料として入っています。 おそらく女性は出産することによって骨密度が低下し骨粗鬆症になりやすいためそのような記述があったのでしょう。

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質問者

補足

ご回答ありがとうございます。 追加で質問なのですが、教えていただければありがたいです。 「カルシウムはとても反応性が高くリンと化合してカルシウムリン酸塩となって体外に排出」 とおっしゃっていますが、このカルシウムは食事で摂取したカルシウムでしょうか? 血中のカルシウムでしょうか? それとも、リンの過剰摂取により多く分泌されたパラソルモンの影響で骨吸収されたカルシウムイオンのことでしょうか? よろしくお願いします。

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