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食事内容をカロリー計算してくれるような無料サイトってないでしょうか?
朝昼晩、自分の食べたものが、何カロリーで、一日どれぐらい食べているのかを自覚しないといけないな、と思うのですが、本を買って記入して計算して・・・といったまめな事がなかなかできません。 そういうのを計算してくれるようなサイトってないのかな~?
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モバイルダイエットというのがありますよ。自分もやってます。
- 参考URL:
- http://www.mobadai.jp/
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- Hardy
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回答No.2
茶花のページにもありますよ!
お礼
パソコンでできるんですね。やってみます。
補足
パソコン番はないでしょうか?