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カロリ-の計算ソフトてあるの?
カロリ-の成分表などは持っているのですが、それは目安でしかないので、実際のカロリ-消費がわかりません。 一日食べた物を入力し、カロリ-計算をしてくれるパソコンソフトなどはあるのでしょうか。または、ソフトがなくても、計算をする方法はありますか。
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noname#24736
回答No.1
カロリ-の成分表などは持っているのですが、それは目安でしかないので、実際のカロリ-消費がわかりません。 一日食べた物を入力し、カロリ-計算をしてくれるパソコンソフトなどはあるのでしょうか。または、ソフトがなくても、計算をする方法はありますか。
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回答ありがとうございました。 ホ-ムペ-ジ大変参考になりました。 ダイエットします。