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朝が、つらいです。
低血圧で、朝がつらいです。 力が入りません。 こんな私に朝、元気が出る方法を教えてください。
- kurani
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- glossa
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回答No.3
前の晩に、朝食を用意しておくとよいです。 好物で、朝食向きのものです。 布団の中で好物の事を考えているうちに食べたくなって這い出します。
- umemomi
- ベストアンサー率23% (190/805)
回答No.2
低血圧と寝起きは一切関係ありませんよー！ 医学的に証明されていますが、それでは何故、朝の寝起きがつらいのか・・・？ 答えは簡単、「だらしないから」ですよ。 サッと布団から出て水で顔を洗ってください！
- idonokaeru
- ベストアンサー率14% (12/83)
回答No.1
血が足りないのでしたら鉄分を取る事を意識してはいかがでしょうか？ やかんに鉄たまごをいれるだけで大分違いますよー。
