「低血圧だから朝が弱い」は本当？

質問

よく、寝坊をする人や遅刻をする人の言い訳で
「低血圧だから朝は弱いの（だから仕方が無いというニュアンス）」
というのを聞きますが、これは本当なのでしょうか？

低血圧でも、目覚めがとても良い人もいますよね？
私の友達（女性）でも、上が９０下が６０ぐらいの低血圧の人がいますが
目覚まし時計のベルのなる前のカチっという音で、パッチリ目が覚めて
がばっと起き上がり、朝食もモリモリ食べて、朝からとても元気です。

「低血圧だから・・・」は都合の良い言い訳なのでしょうか？
それとも医学的根拠のあることなのでしょうか？

回答No.4

noname#25358 · ベストアンサー

最近新聞で見ました。関係ないそうです。
　そもそも血圧は起きると急激に変化するものであって、起きた後いつまでも血圧が変化しないとなれば、それはそれで低血圧症とは別の病気ということになります。
　普通、寝起きが悪い人というのは、脳の覚醒スイッチが巧く入らない人が多いんじゃないかと思います。

お礼

関係ないんですね。
ありがとうございました。

回答No.5

pippi2389

私も上が80台・下が50台の立派な低血圧者です。

私も以前は確かに朝は全然起きられませんでした。が、2年前に禁煙してから、すっきりと目覚められるようになりました。禁煙する過程で、挫折して吸い始めると途端に朝起きられず、止めるとぱっと起きられて‥‥を繰り返し、きっぱり止めてからはずっと目覚めのよい朝を迎えています。

こんな因果関係は私だけかもしれませんが。

お礼

なるほど、そういうこともあるんですね。
ありがとうございました。

回答No.3

kadakun1

私も低血圧です、上が100超えることはありませんｗ

でも朝はめっぽう強いです。目覚ましの「ピピピピ」の「ピ」で起きれます。

正常な血圧の人でも起きない人は起きませんねｗ
その人によると思いますよ。
でも低血圧だと血液の循環が多少悪いので、全身が起きるのには多少の支障があるかとは思います。
まあ、言い訳に過ぎないでしょうけどｗ
科学的根拠は・・・わかりません。

お礼

やっぱり、低血圧の方でも、朝の強い方はいらっしゃいますよね。
ありがとうございました。

回答No.2

mii-japan

単なる言い訳に過ぎません

お礼

ですね。
ありがとうございました。

回答No.1

fallen_angel

低血圧（90/60程度）でも朝早く目が覚めます。
看護士さんは更に低くても朝早く仕事しています。

ただし、普段平均的な血圧値の方が、低血圧の朝は目は覚めますが、動きは鈍いです。それでも起きて軽く身体を動かせば、稼動可能です。

お礼

やはりそうですよね。
ありがとうございました。