フラッシュバック
今付き合っている彼女がフラッシュバックが酷くて悩んでいます。
過去お付き合いした人達にはそういう経験がなかったので、初めての事でどう対処したら良いかわからない時があります。
数年前の辛い経験からその時のフラッシュバックが少なくとも1週間に2度ほど襲ってくるそうです。
多い時は週5回ほど
最初はリスカから始まり、我慢が出来なくなるとODをしてしまう現状です。
メンタルクリニックにも通っていますが、待合室の空気も重たく、改善になるとは思えません。
今では待合室では待たずに外へ行って電話で順番を教えてもらう様にしているようです。
先日もODをしてしまい、夜病院へ連れて行き点滴にて体外へ排出する方法を取ってもらいその時はよかったのですが帰宅後 やはり強いフラッシュバックに襲われ、トイレで1時間ほど泣きながら嘔吐を繰り返し、過呼吸にもなってしまいました。
彼女自身は「記憶を消したい 辛い 苦しい もういやだ」と繰り返し背中を擦ったり「大丈夫だよ」などの励ましの言葉だけしかかけられませんでした
ここからが本題なんですが
いろんな人に聞いてみてメンタルクリニックの効果があまり無いと言っている人が大半でした
まぁこれは人それぞれ違うので効果がゼロだとは思いません。
ですが、ODする要素の一つとなりある種危険だと思っています
辞めさせるわけにもいかず自分は社会人でいつでも話を聞いてあげる事が出来るわけでもないです
このまま続けさせてもいいのでしょうか・・・？
あと、ODやリスカで苦しんでいる彼女に言葉をかけてあげたりそばに居てあげる事しか出来ない自分にとても悩んでいます。
ウザいと思われたり、フラッシュバックの引き金になっていないか
自分の判断で言葉をかけてそれが悪い方に向かっていないか
それがまったくわからず、どうしていいのかもわかりません。
他の質問等を見ていると
「そばに居るだけでいい」等の回答を見ていますが本当にそれで大丈夫なのか
自分の顔にも悩みが出ているのかわかりませんが、みんなに何かあったのか？
と聞かれますが、これは流石に相談しにくい事です。
どうかアドバイスをいただけないでしょうか？
