うつと転職

質問

職場から逃げ出したいです。男30代、2年前に結婚、子なし。1年と半年前に転職。入社直後に直上司から使えないといわれ、それでも何とかやってきたのですが、一年半の間、鬱状態から解放されません。先日、妻に心療内科に一緒に行ってくれるように頼んだのですが、拒否されてしまいました。私としては前向きに考えてのことだったのですが、妻は私が鬱でしんどいことを認めたがらないのです。確かに家では普通なのです。今は契約社員で来年の1月に契約（一年更新）が終わります。更新はわかりませんが、いっそのこと終わりにして欲しいと願っています。次の就職のためにも今のうちにうつを何とかしておきたいたいのですが、病院（診療内科）に行くことについてどう思われますか。ご意見をいただけたら幸いです。

回答No.2

takuya1663 · ベストアンサー

こんばんは。

人事関係で従業員などから個人的にも何かと相談をうけてきました。

今の厳しい状況をお察しします。

ポイントはやはり家族の理解が必要かと思います。

よくうつは1ヶ月で治るといいますが、精神療法、薬物療法、行動療法など、私は医師ではないのでここでは病院に行く、行かないは断言できないので、あくまでご自身が最終的には結論を出されることが賢明かと思います。

症状により当然状況や回復も個人差もあります。ここで一番心配なのは、奥様との関係が認識のズレなどにより、夫婦の関係が悪化しないかということです。うつ状態やうつ病と判断や断定はできません。しかしこういう状態の時って「頑張れ」「気持ちの問題」「努力が足りない」などと言われたり、「怠け者」という誤解などが一番辛いかとお察しします。先ほど書きましたがやはり身近な家族の理解が必要かと思いますので、仮に奥様が病院に同行をどうしても拒否なさるのであれば、そのこと自体を医師に相談されるのも方法のひとつかも知れません。

最近、職場とうつの問題は非常に多いと聞きますが、因果関係が困難な面もあり、すぐに結びつけるのは難しいとは思いますが、それより、ご自身の回復が優先かと思います。

思い切って休職できるあるいは、しばらく療養の上、回復されて職場復帰されるのが理想かと思います。

くれぐれも頑張り過ぎず、回復されることをお祈りします。
長い人生のうちで「点」にしか、後で思えばならないというお気持ちになればと思い、少しでも参考いただければ幸いです。

お礼

アドバイスありがとうございます。

＞仮に奥様が病院に同行をどうしても拒否なさるのであれば、そのこと自体を医師に相談されるのも方法のひとつかも知れません。
そうですね。それも方法だと思いました。しかし、自分だけの判断で行動して薬の副作用とかで悪化させてしますなどの負の予測が先行して恐いのです。正直、今の自分には判断能力が低下しているように思えて仕方ないのです。

＞長い人生のうちで「点」にしか、後で思えばならないというお気持ち
このような気持ちになれる日が来ることを本当に願っています。そして、そう思うことで少し気持ちが楽になれるように思えます。ありがとうございました。

回答No.4

harepanda

躁うつ病の者ですが、うつ病についてもコメントできるかと思います。

本当にうつであるかを、精神科にチェックしてもらい、診断書を出してもらえば、会社も奥様も納得すると思いますよ。うつ病には労災認定がおりるという前例があります。ただ、契約社員の場合は、どうなるんでしょうねえ…ちょっと分かりません。知識不足ですみません。

一般的に、うつの人は気分の落ち込みのほかに、こんな傾向があります。
１）日内変動：朝は機嫌が悪いが夕方・夜は元気（だから、家庭で夕食時、元気見えるのは当たり前！）
２）睡眠障害：特に早期覚醒と途中覚醒
３）毎朝の習慣（新聞を読むとか）が失われる

うつになってしまうと、転職活動などできません。奥様の同席が必要とも思えないので、ひとりで精神科に行ってきて、薬と会社に提出する前の診断書を見せれば納得するんじゃないでしょうか。

ちなみにですが、坑うつ剤のよくある副作用で、勃起力がなくなります。奥様の理解なしで、この状況を乗り切るのは不可能です。

参考URL：

http://www.jcp.or.jp/akahata/aik4/2006-09-25/2006092501_01_0.html

お礼

アドバイスありがとうございます。

うつの傾向は1）と3)が当たってます。今は2)の睡眠障害はないのですが、直の上司に使えないといわれた直後はその症害があったように思います。今はそれがなくなった分だけ、回復傾向にあるのかもしれません。

抗うつ剤に勃起抑制作用があるのでね。今は、積極的に(病院でタイミングをとって）子作りをしているところなので、勃起不全は困ります。貴重な情報をありがとうございました。

回答No.3

odaigahara

専門家ではありませんが、まずは、専門医にみてもらうことをお勧めします。
　転職はかなりの環境変化を伴うので、慎重に考えたほうがいいです。新しい人間関係の中で働くのは、鬱でなくてもたいへんなものです。医者とも相談すべきでしょう。家計のこともあるでしょうが、鬱なら無理しないことです。

回答No.1

noname#63784

主治医から奥様もつれてくるように言われたということでしょうか？

ご家族に理解されないのは輪をかけてつらいことだと思いますが
とりあえずご本人だけでも治療を続けていくしかないような気もしますが
奥様も現実を受け止め切れないのかもしれませんね

補足

まだ一度も病院には行ったことがありません。つらい気持ちを妻に言うと妻もつらくなって逆切れされて追い詰められたりもします。妻も不妊治療をはじめたところで精神的に追い詰められている状態なので、これからのことを考えると不安なのだと思います。