• ベストアンサー

ココアは、小学生にとって有益?有害?

我が家の息子(小学4年生)がココア好きなもので、少し心配なので質問させて頂きました。 食物繊維が多いと聞いているので、メリットもあるのかなとは思いますが、コーヒーみたいにカフェインが入っていたりしないかを心配しています。 糖分のことは、とりあえず横に置いといて、有益な点と有害な点をどなたか、教えてください。 よろしく、お願い致します。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
noname#39170
noname#39170
回答No.1

http://www.wakodo.co.jp/product/foods/cocoa/ カフェイン物質あり、、、

takefu22
質問者

お礼

ありがとうございました。 ココアには、カフェインの一種テオブロミンが入っているのですね。

すると、全ての回答が全文表示されます。

その他の回答 (2)

  • bouyatetu
  • ベストアンサー率20% (73/361)
回答No.3

キリスト教の方ですか? カフェインは中毒にもならない(急性の一過性のはあるかも)し耐性もつきません。 何事も「~過ぎ」はよくありません。いくらメリットがあっても飲みすぎは体にいいことはないと思います。 ちなみに食物繊維の取りすぎも脂肪等の排出をしますがカルシウム等の有益なものも排出してしまいます。これが寒天ダイエットの罠でもありますが。 有害な点は他の方もおっしゃるように肥満になることじゃないですか?糖分のことは横に置いては考えないほうがいいと思います。 メリットは古代のエジプトだかマヤだかでは労働者にカカオ系の飲み物を与えていたそうですね。カカオ系は体を暖め元気にするようです。

takefu22
質問者

お礼

ありがとうございました。

すると、全ての回答が全文表示されます。
  • hisa-gi
  • ベストアンサー率29% (93/311)
回答No.2

カフェインの心配はあまり要らないと思いますよ。 ココアでカフェイン中毒になるくらいなら、その前に肥満とかで別の病気になる気がします。

takefu22
質問者

お礼

ありがとうございました。

すると、全ての回答が全文表示されます。

関連するQ&A