２歳３ヶ月の子がおかずを食べてくれません。
２歳３ヶ月の娘の食事のことでご相談させてください。
子供があまりおかずを食べてくれません。
栄養士の妹に、「ご飯しか食べなくておかず全然食べてないね。○○ちゃんは栄養不足なんじゃないの？」と指摘されました。
以前から気になって悩んではいたのですが、指摘されるとますます悩んでしまいます。
うちはいつもご飯が主食でパンはあまり食べさせていません。
今日の食事は朝はそば飯、お昼はご飯とにんじん、大根、あぶらあげ、ジャガイモ、こんにゃくの煮物でした。
チャーハンのようにたくさん野菜をいれていためたものはちゃんと食べてくれますが
ご飯と別々にするとご飯だけ食べておかずはたべてくれません。
ハンバーグなど肉類は食べてくれます。
同じような事で悩んだ方、どのように克服したか、また２歳児のオススメ献立レシピなどありましたら教えてください。
よろしくお願いいたします。
お礼
ありがとうございます。 感じは出てますねぇ。