怠け病を直したい

質問

怠け者のダメ人間です。
仕事は週に一回くらいで、それでもめんどくさいです。
他の日はずっと引き篭もりです。歩いて5秒のコンビニに行くのも億劫です。

仕事の為に、私にはやらなきゃいけない事がたくさんあります。

なのに
お腹がちょっと痛いから（ガマンできるものです）
とか
生理が始まりそうだから
とか
何かつまらない理由をつけて出掛けるのを避けている毎日です。
家で何をするわけでなく、ゲームをしたり一日寝てたりしています。

今日は出かけないで済む　と思うと、本当に幸せを感じます。
やりたい事があるのに怠け病が発生して結局何もできない毎日です。

この怠け病はどうやったら治りますでしょうか？？
本当にダメ人間だと思います。治した方などいましたら、教えてください！><

回答No.6

sisisi10

私も怠け者なので気持ちよくわかります。
やりたい事があるのに・・というのも同じです。

そんな私が最近思うのは
結局全部自分に返ってきてしまうと思うんです。
やりたい事も今は大丈夫でも「やりたかった事なのにやれなかった事」
となってしまうような気がします。
なのでその前にやろうかな～と新年ムードに後押しされて思うようになりました。

あとコレ↓THA BLUE HERBって人たちの歌詞らしく曲は聴いた事ないんですけど
私には結構効きました。

聞きたくなかったら聞かなきゃいい　あんたの自由だ
やりたくなかったらやらなきゃいい　あんたは自由だ
あんたがあんたの目の前の急な坂を越えようと越えまいといつだろうといい加減俺には関係ない
行きたいときに行けばいいし　後でもいいし　ゆっくり少しずつでもいい
行きたくなかったら行かなきゃいいし　忙しいんだったらしょうがない
わかってるよ　それぞれ大変なのは

ただ1つだけはっきりしてしてることは
あんたはその坂を越えなくてはならないって事だ　　どのみち

--THA BLUE HERB / Smile With Tearsより--

回答No.5

aisenshi

ところで、家の中はどうなっていますか？

おうちの中が片付いていないと、
なおさら億劫度が増すかもしれません。

掃除をしてみてはいかがでしょうか？
大半のいらないものを捨てて、
必要なものだけを手元に残すのです。

すっきりして心もだいぶ違いますね。
そうすれば、今よりももっと
外出してみる気になるかもしれません。

回答No.4

rabbit2007

私もかなりの怠け者です。

>今日は出かけないで済む　と思うと、本当に幸せを感じます。
めちゃめちゃ解ります。

そんな私からの意見、というか、ほぼ体験談

外に出るのが億劫なのは、普段外に出ないからです。
なので、無理やりにでも外に出ましょう、初めは週１日でも。
理想は週５日以上。

とは言っても、他人に言われただけで出れるようになったら苦労はしませんよね。
なので、外に出なければならない状況に、自分で自分を追い込みましょう。
例えば、「来週の土曜日に友達と会う」という用事を、その場の勢いだけで作るとか。

ここで大事なのが、「来週」と「勢い」です。
「明日」より「来週」の方が約束しやすくないですか？
そして「勢い」というのは、約束をする時、よく考えてから約束しようとすると、めんどくさくなって約束が出来ないからです。

質問者さんにとって、もっと外出しやすい追い込み方があるかも知れませんので、そこらへんは自分なりに考えてみてください。

最後に、無理して体や精神を壊さないよう気をつけて、頑張ってください。

回答No.3

noname#22935

週1のバイトで生きていける環境があるからダメなのでは？
親の脛でもかじっているわけですよね。
だから自分で生きていけるように親が死んだらとかイメージして必死に生きてみればどうでしょう？怠け者なのは怠け者でいられる環境があるからなれるんですよ。
私も怠け病になりたいですが環境がソレを許しません。
精神病院へいけばそれらしい病名をくれますが、病名があれば自分を甘やかすだけです。
自分で気合を入れるしかありません。
人生は貴方次第です。

回答No.2

kyoromatu

こんにちは。似たような質問をよくこのサイトでお見かけしますね。
>この怠け病はどうやったら治りますでしょうか？？
ということですが言わずもがな、カンフル剤の注射一本で治る話しではないですよね。更にここでいくら山のようにアドバイスを集めたところで、とどのつまりは、全てあなた次第ということに過ぎません。
この際キレイごとは捨て、精神的にも少し問題がある可能性をも疑ったほうが良いのかも知れません。心療内科を一度訪問されることをお勧めします。 その結果、単純な性格だけのことならば、まず簡単には直らないものと思ったほうが良いでしょう・・直らないから格なのです。

一朝一夕に形成された訳でもない性格を、根本から直すということは、とても至難の技です。頭で考えているだけでは到底不可能です。可能とせしむるには目的意識をもって、超マジの死にもの狂いの本気努力の継続でしか成し得ないものと私は思っています。
いかなる問題も、それをつくりだした同じ意識で解決することはできません。この言葉を反芻し、あなたの琴線に共鳴させて実行に移せることが出来れば良いのですが、それすらももう面倒臭いのではないでしょうか。

そういう怠け人間になってしまった意識のままでは、何ともなりませんよということでもあります。ただ逆にいうと、そういう従来意識から脱却すれば、できれば別にそう難しい話しでもないとも言えるでしょう。

今日より若い日はないとも言います。怠け者人生で無意味に過ごしていることは、非常に勿体無いと思いますね。段々と息をしていることすら面倒にならない内に、何とかしたほうが良いでしょうね。

今のまんまで過ごした場合のあなたの１０年後 一体どうなっているんでしょうね。想像してみたことがあるでしょうか。
いつもでも親御さんも丈夫でいるとは限らないものですよ。
孝行したいときに親はなし、、などいうことにならないよう本当に自分というものをこの際、見詰め直してみることが肝要です。鏡の中の自分には嘘はつけませんよね。結論は前述の意識改革をするのか!!しないのか!!の二者択一であり、中間はないような気がします。
すればできるだろうし、しなければいつまでもできない・・!
長々書きましたが、非常にシンプルなことですよね

回答No.1

lililu

ゆるゆるとした治し方は「楽しんでそれをする」こと

爆弾背負ってるんなら取りあえず一度爆発するまでほっとくこと。
懲りろ。

ちょっとまともに考えると、
んー。
きっと出足で躓いてるんだろうと思う。

そこで解決案として、
まず「やりたいこと」を自分の餌にして
そこから「ついでに」いろんな事にとっかかる。
というのはどうでしょう。

たとえば、ですが
「やりたいゲームの場所を探すついでに部屋を掃除する。」

そしてそれが、そもそもやりたくない場合
(……何とかしたい。という考えはありますよね？)
出来るだけ横着したやり方で、でもとりあえず出来るように
又はそれをしないで済むようにするには、どう動くか
という考えで頭を働かせてみてはどうでしょぅか