食事後の仮眠に関して

質問

どなたか教えていただけますか？私は仕事のお昼休みに昼食後、仮眠を取りたいので20分程度横になっているのですが、健康に関してはよくないんでしょうか？

回答No.3

shukugawa

以前、とても良いことだと、何処かで見た記憶があります。

お礼

ありがとうございました。安心して仮眠取れます。

回答No.2

noname#22799

胃酸過多とかの人ならよく無いみたいです

お礼

私はおそらく胃酸過多ではないと思うので大丈夫かと思います。ありがとうございました。

回答No.1

ossan2006

昔は食べてすぐ寝ると牛になる・・・なんて言われてましたけど、それは行儀の問題であって、むしろ健康にはいいようです。
私の会社では昼休みに寝ている人、多いです。

お礼

皆さんそうしてらっしゃるのでしたら安心して仮眠を取ることができます。ありがとうございました。