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非力な打撃
野球部に所属する学生です。現在2番を打っているのですが、強打に欠けています。というか、欠けすぎです。飛距離にして60mも飛びません。体幹を鍛えて、素振りもしているのですが・・・中2にして166cm54kg。同じ体系のやつはバカスカ飛ばしているのに・・・どうすればいいのでしょう。
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飛距離は出なくてもヒットは打てますし、外野の間を抜くことができれば長打だって期待できます。 野球は飛距離ではありません。 他の方はバカスカ飛ばしているらしいですが、彼らのバッティングは荒っぽいだけかもしれません。そういうタイプの人は試合であまり打てないことも多いです。 それにあなたは2番を打っているんですよね? ということは、あなたはコンパクトなバッティングができているということではないでしょうか。もしそうなら、焦らずに少しずつ飛距離を伸ばしていけばいいと思います。 無理に飛距離を伸ばそうとすると、打撃が荒っぽくなったり、フォームを崩してしまうこともあります。飛距離アップの代償がレギュラー落ちでは、さすがに悲しいですよね。
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- hoka13
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回答No.1
力には個人差があります。中学生であれば体も発育途中なので筋力アップのためのウェイトトレーニングなどの筋トレはなるべく避けたいものですね。そうなると今の力で最大限のパワーを生み出すには,下半身強化。ランニングによる安定した下半身をつくって,ティーバッティングでミート力のアップを心がけることです。力に頼らずとも,野手の間を鋭く抜ける打球を打てるはずです。がんばってください!!