ハタヨーガの行法のひとつでしょうか？

質問

サタッぱちという番組だったと思いましたが、ヨーガ行者らしき人が、両足を首に絡ませ、（足首は首の上になる形になります。）その絡ませた足と首の間に手を通し、その手を床に着き、ジャンプしたりしていました。このハタヨーガの行法らしきポーズに興味があり、詳しく知りたいと思っています。だれか、ご存知の方いましたら教えて下さい。

回答No.1

fukunokami · ベストアンサー

名前は忘れましたが、沖正弘氏の印度時代の先輩から習っていた事（凄く昔です）が有りますが、其の人達は出来ましたが、日常のハタヨガポーズではないようです（クリアヨガの時に使うらしい）。

私も、ヨガ以外の修行をしてから若干あのポーズ直前迄出来るように成りましたが手首が先天的に強くないので、飛び降りるのは・・・・。

あのレベルの人達は基礎的な修行などは終わっているので、ハタヨガの上のヨガをやっており、クリアヨガレベルらしいです（私のレベルでは其の判断は不可能）。

私の場合、他の修行で「気」の吸収・発電を出来るように成ってから、少しあのポーズに近く迄は出来るように成りました。

お礼

丁寧なご回答ありがとうございました。私は、成瀬雅春氏の本を読みながら独学でハタヨーガに日々励んでいるヨガ初心者の者ですが、いつかは、教えて頂いたクリアヨガらしきあのポーズをやってみたいものです。