◎背骨を伸ばしたく思います？？

質問

◎椅子に座っていると背骨は手で触ってみて、直線に近く感じられますが、両足を揃えて床に座り足を伸ばして背骨を伸ばしてみると背骨は丸くなってしまいます。　綺麗に背骨を伸ばして座れるにはどのような練習をしたら良いでしょうか？　どうか宜しくお願い申し上げます。

回答No.1

eroero4649

なにをあほな。「背骨」で画像検索すると分かるように、背骨は横から見て頚椎で前弯、胸椎で後弯、腰椎で前弯のカーブを描いていてS字状になっています。まっつぐにはならないの。
座るときは骨盤の坐骨で座ります。椅子に座るのと足を投げ出すのでは、体重の中心となる軸のバランスが崩れるのでそのときも背骨のバランスは変わりますので、まっつぐにはなりません。人間にはいちばんてっぺんに頭が乗っかっていて、これが5キロくらいあるので、そのバランスをとらないといけないのだ。だから、もしどうしてもまっつぐにしたいなら、首をちょん切るのが手っ取り早いかと思います・笑。