1週間休んだのですが

質問

前回、鬱を理由に休職を進められた者です。
実際に1/10～1/15まで休みをもらいました。
今日16日から復帰しましたが、朝から気持ちが悪く元気も無く
席にいるのがとてもつらい状況です。
このような状態は、正常ではないと思うのですが、私はやっぱりダメな人間なのでしょうか？
職場復帰が絶望視されてなりません。

回答No.3

donna13 · ベストアンサー

こんにちは
私の周りにはうつ病の人は多いです
正直申し上げて、１週間の休養でうつ病が改善されるとは思えません
友人は２ヶ月休職しました
１ヶ月半の入院生活を送った同僚もいます

質問者さんがダメ人間なのでは全くなく、うつ病とはそういうものなんだと思って下さい
うつになった原因はどういったことが思い当たりますか？
そこから改善していかなくては、どんなに休養をとったとしても、休養が明ければ同じ状態に戻る可能性が大きいです

病院にはかかっていますか？
適切な治療を受ければ、うつ病は治らない病気ではありません
今は先の事を考えるよりも、質問者さんが心の健康を取り戻す事が第一です
職場のこと等に関してはは長期的な考えをされた方が良いと思います

補足

そんなに長い間、会社を休んだなら雇用はどうなるのでしょうか？
不安でたまりません。

回答No.2

miyu03

はじめまして。
私も以前、鬱になりかけました。私の周りには鬱になりかけた人やなった人、今もなっている人がいます。
私は鬱になりかけた時、こんなんじゃダメな人間になっちゃう、ダメな人間になりたくないって思いました。
yk213139さん、ダメな人間になりたくないですよね？自分でダメなのかなって思っちゃダメにしかならないですよ！自分の心次第ですべて変わるんですから。
結婚なさってるんですね。奥様にはお話してるのですか？
今の仕事が自分に不向きだと思うのなら、転職を勧めます。結婚してるからとかは関係ないと思いますよ。私の知人も結婚してますが、転職して、夫婦で頑張って仕事してますよ！
一人の問題ではないので、奥様と話し合って、今後の２人の為に頑張ってください。
あまりお役に立てず、申し訳ありません。

回答No.1

YOUTU

仮に貴方が鬱であったのであれば1週間程度で改善せれる筈もありませんし、今のような精神状態では悪化すると思いますよ。

病院へは掛かってますか？

通っているのであれば診断書を貰い会社に迷惑を掛けるとしても大事の前の小事として完治を目指して時間を掛けて治しましょう。焦っちゃ駄目です。