長期でウツに向き合う覚悟ができました・でも・・・

質問

ウツ歴６年、３年求職中、３７歳女性です。
昨年夏、半年入院して根本的なウツは治っているといわれおり、
退院後、元の会社へ、リハビリで通勤しました。
私は、独身一人暮らしの身なので、職（収入）が必要なのです。

ところが、やはり、１ヶ月と少しで、挫折。現在に至ります。

本来の自分からしたら、かなり耐えられない堕落した生活で、
それがつらかったり、いつ復帰できるのかと、
先生方に詰め寄った時期もありました。
ですがある日、「会社へ戻りたくないっ」と言ってました。
すると私を見守っていてくれた人達全員が「ほっとした・・」と
言ったのです。
混乱しました。でも、やっと、わかってきたのです。
固執していては、先に進まないこと。いろいろな生き方があること。

やっと、布団の中に一日中いる日しか送れなくても、辛抱しよう。
やっと、そう思えるようになりました。いつかその日は来る。
「退屈やと思うけど、まだ、やる気だして色々したらあかんで。休憩。」と
言われて、それも受け容れています。
自分で、それが、進歩だと思えるところまできました。

病気に対しては、家族も理解がありますし、
メールで話を聞いてくれる友人もいます。
つかず離れず、黙って、毎日のメールで支えてくれる優しい彼もいます。
私は、恵まれているのでしょう。
でも「覚悟した」といいつつ、まだ、その過程にいるようで、
今朝も、起きたとたん、虚無感につつまれました。
こうやって、日々を淡々と送ることが治療なのだと
頭では理解しているのですが。

同じような思いを抱えておられる方いらっしゃいますか。

ここまで読んでくださってありがとうございます。
何か、お言葉をいただけたらと思います。

回答No.1

twinbird_go_777 · ベストアンサー

わたしもよく似た感じです。

うつその他精神的な病気で以前の勤務先を辞めざるをえなくなり、自宅療養をしていました。
しかし、何もしていない自分が価値のない人間に思え、医者の承諾も得ないまま、別の資格を取ろうと勉強し始め、結局また調子が悪くなって寝込む。

そういう時期をやっと乗り越えて（まだ途中？）、別の勤務先に就職しました。
ですが、病気前みたいにバリバリ働くことはムリで、週２日働いて、残りは部屋で過ごす、といった生活を何ヶ月か送りました。
先生は「完全復帰はまだ早い」とおっしゃっていましたが、わたくしも生活のための資金が必要ですので、失業保険と貯蓄の残高と相談して復帰を決めました。

週の大半が休みなので、一日考え込んだり、どんより過ごしたりしてます。たまにしかかかってこない電話もとらなかったり。

病気になってなかったら、今ごろどんな生活を送っていただろうと思います。
同期の友人たちには置いてけぼりを食らった感じで。
もっと「できる人間」だったのに、と思う。

でも、それがずっとムリし続けていたという証なのでは。前のようにやってたらまた落ちる。今のゆっくりしたペースがわたしには合っているのかも、と思います。
決して満足はしていません。やりたいこともいっぱいあるし。でもいっぺんにはムリ。まずは健康になること。これが目標です。
仕事もちょっとずつ増やしていけたらいいなと思っています。

まとまりのない文章ですみません。
焦らず、なんてわたしにもムリです。
走るより歩いていきましょう。

お礼

早速の回答ありがとうございます。
本当に、似たような感じで、失礼ながら嬉しかったです。

>焦らず、なんてわたしにもムリです。
私にもムリです～っ！でも、それを、今、押さえつけています。

>走るより歩いていきましょう。
そうですね。でも、まだ、私は歩けないんですよ・・。
歩けるようになりますよね？

>もっと「できる人間」だったのに、と思う。
この呪縛からもなかなか逃れられませんでした。
でも、これは諦め？ました。
私も今のゆっくりしたペースが合っていると思います。
ですが、なかなか、「歩けるようになるまで待つ」ことの
覚悟ができないんです。

変ですが、「焦らずなんて私にもムリです」という言葉が、
大変助けになりました・・・・・。

週二日でも、働けるって羨ましいです。
そういう、お仕事もあるんですね・・・。
元の会社に戻らなくても。

まとまりのない文章は、このお礼文の方です。
まずは、健康になること。これが目標。
これも、私も同じです。

同じこと考えて頑張って、そして、家にいる間は、
同じように、どんよりしている方がおられるのを知って、
ちょっと、ほっとしました・・。スミマセン。

あなたの事を思いながら、私も、毎日を過ごさせていただきます。
ご自分のお話をどうもありがとうございました。