人生相談人間関係

質問

自分は昔から大人しい性格で、喧嘩というようなものはほぼ経験なしで生きてきました。一人っ子で友達もすくなく、子供のときにはよく一人で遊んだりしました。社会に出るとやはり自己主張できずに不満は我慢する感じになりますが、我慢でストレスがたまりすぎるとその場を去ったりしていました。仕事などでは嫌い、苦手だからと避けて通れないので、ストレスですが、なんとか我慢することで過ごしてきた次第です。　大人しいので相手がよくなめてかかってくるという感じです。もしかするとある種の「発達障害」もあるのかも知れません（診断がでたのではありませんが推測で）。　相手の態度が横柄、上から目線になりがちで、自慢でありませんが、海外留学で大学卒業したりと自分の学歴もたぶん世間一般では平均以上で、IQも平均よりは上だと思います。　いわれても言い返せない性格で、そのせいか段々と相手の態度も失礼になってきます。もちろん失礼なのはさすがに分かるので不愉快ですが、なかなか「相手に失礼ですよ」とは言い出せないです。とはいえそのままではstressも溜まるのでどうしたらいいものか思案しています。どうすればいいものでしょうか。いいアイデアがありましたらお願いします。

回答No.3

5555www · ベストアンサー

どうすればいいものでしょうか。いいアイデアがありましたらお願いします。……つまらない回答ですが、「何もない」と思います。

個人の努力で解決できるものはあると思いますが、そんなものはその個人が努力すればよいことです。

ただ、どうにもならない「背負っていかなければならない」、そして、その中には、「一生背負っていかなければならない」というものもあるのです。財産だとか、学歴だとか、能力だとか関係ないと思います。

人生だとか、生き方に対する処方箋があったら、精神科医は失業します。

人は、皆、いろいろなものを背負って生まれてくるのじゃないかと思います。例えば、親の地位だとか財産だとかを背負うこともあるかも知れませんが、そんなものが何もなくて、先天性の病気だけを背負って生まれてくる場合もあるかも知れません。

また、成長過程でも、いろいろなものを背負わされます。死を迎える間際に厄介なものを背負わされるかもしれません。

「あきらめ」じゃないんだけど、どんなに「負」であっても、「一生背負っていく」という覚悟が、まさに人生ではないかと。

人生の最終コーナーを回り終えて、今、感じることは、「人生って、背負う」ということじゃないかと感じています。

回答No.2

kzr260v2

軽く見られたりバカにされたりしないためのご案内をいたします。

見た目を変えると良いです。

髪の毛を染めたり、ファッションを変えたりする方法です。ロックやパンクのスタイルがおすすめです。

時間はかかりますが、筋肉を太く大きくするのも、見た目を変える方法です。ジムに行ってトレーナーを付けてトレーニングすると、変化しやすいようです。

※
どうしても見た目は変えたくないということでしたら、習い事をして自信を付けたり、話し方を鍛えるという方法があります。
見た目を変えにくいおすすめの習い事は、ボクシングやキックボクシングや総合格闘技のようなものです。体が高度に動けるようになることは、自信につながります。
話し方を鍛える例としては、ディベート教室に通うことです。

※
ジム通いも含め、習い事はストレス軽減になりますから、人間関係は変わらなくても、質問主さんのバランスは取り戻せる、という可能性もあります。

※
ちょっとキツイ方法ですが、すごく安く速効で効果がでる方法があります。今の季節限定ですが、水道水のままシャワーを浴びることです。まずは脚にシャワーをかけて、次に腕、次に体前面(ちょっとキツイ)、次に背中側(だいぶキツイ)、最後に頭から(だいぶキツイ)、という方法です。数分で十分です。浴びたあとは、体を拭いて布団に潜り込むのがおすすめです。
糖尿病や動脈瘤などで、血圧の変化がお医者さんから禁止されている人はおやめください。
不思議ですが、何回かすると、浴びた直後でも体が熱くなることが実感できるようになります。冷水を浴びただけですが、体は体温を上げようとする仕組みが働きますので、短時間で多くのカロリー消費します。ストレス軽減や、ダイエット効果も確認されています。

※
世の中には幼いころからずっと虐待を受けてきた人がいます。そのような人は、あたりが強いことが多くなりがちです。虐待から生き残るために強くならざるを得なかったからです。彼らを受け入れる必要はありませんが、強さは参考にして良いと思います。(単に虚勢からあたりが強い人もいます)

質問主さんにあう良い方法が見つかると良いですね。
(よろしければ冷水シャワーしてみた感想お聞かせください)
以上、参考にならなかったらごめんなさい。

回答No.1

SPS700

１。もしかするとある種の「発達障害」もあるのかも知れません（診断がでたのではありませんが推測で）。　

　僕も似たところがりますので、絶対に発達障害ではないと思います。似たようなこともありますが、解決法が違うので出てきました。

２。相手の態度が横柄、上から目線になりがちで、自慢でありませんが、海外留学で大学卒業したりと自分の学歴もたぶん世間一般では平均以上で、IQも平均よりは上だと思います。　

　僕も海外にいます。しかし学歴や知能指数は気にしていません。

３。いわれても言い返せない性格で、そのせいか段々と相手の態度も失礼になってきます。

　そう言う時は、「ははあん、お前もバカか」と思っています。

４。もちろん失礼なのはさすがに分かるので不愉快ですが、なかなか「相手に失礼ですよ」とは言い出せないです。

　僕も思っただけで口には出しません。

５。とはいえそのままではstressも溜まるのでどうしたらいいものか思案しています。どうすればいいものでしょうか。いいアイデアがありましたらお願いします。

　僕は逆手にとって、散々言わせておいて種切れになった頃を見計らって最後に「あ、そう」と言います。もちろん昭和天皇の口真似で言います。