精神的に

質問

精神的につよくなるには、どうしたらいいですか。現在、妻の実家に同居。子供もいます。
最初は、義両親との会話があったが、現在はないです。
義父親は、短気で人の話が聞けないらしく、最初の一言を話すと、早とちりして怒り、会話が続きません。
義母親は、自分の考えをおしつけ、それを実行しないと怒ります。子育てにも干渉してきます。
二人とも、悪い人ではなく、育ってきた環境も違うので、仕方ないと自分に言い聞かせて来たんですが、最近家に帰るのがなぜか、こわいくて仕方ありません。
妻にこのことを話すと、私に言われても解決できないの、一言でした。
家をでていけば簡単と思ったのですが、増築、外壁の補修、電気関係の改修工事などしており、折半といわれ毎月自分達もそれにかかったお金をいれています。
妻は自分達がでていくと義両親だけじゃお金が払えない。義両親の夫婦仲が悪いから、二人だけを住ますと家が暗くなり、かわいそう。孫がいると雰囲気がよいみたい。などでていくつもりはないとの事です。
いつも１階でご飯をたべるんですが、義父親は自分の部屋で１人で食べ、義母親と自分達家族で食べてるんですが、会話はありません。妻と義母親は話をしてます。
2階で食べようと提案するが、義母親１人だけだとかわいそう。
どうにか、会話はしようと思うんですが、自分の話は聞いてくれなく、うん。うん。しか返答がなく会話になりません。
前に、義母親が子育てに干渉しすぎな子とがありました。叩いて教えなさい。がモットーみたいです。子供が薬を飲むのを恐がり、なかなか飲まないことがありました。妻と義母親は飲まないことで、すぐに怒り、もう知らない。あんたなんか知らない。など子供に怒鳴り、妻は隣の部屋でテレビを見始めました。自分はあまり怒るタイプではなく、この時は、子供が泣き止むまでまち、薬を飲まないとよくならないし、苦いよねやだよね。と子供と会話をしながら、根気よく飲ませるつもりでした。次の瞬間、義母親が子供の顔面を平手うちし、はやく飲みなさいと怒鳴りつけました。子供は鼻から鼻血をだし、号泣。妻はこの状況に気づいてましが、見てみぬふり。
自分は一瞬、固まりましが、なんでここまでするがわからない。子供のタイミングで飲ませばいいんじゃないかと話し子供を連れて2階に上がろうとしました。義母親は叩いて教えないと子供はわからない。あなたは甘いと言われました。
それから、義母親とは会話はなくなりました。
子供には、おばあちゃんは○○がかわいいから、あんなってしたんだよ。だからおばあちゃんを嫌いならないでねと話しました。でも嫌なことは嫌だ。こうしたい、ああしたいことはハッキリ言ってみようね。義母親は孫にやさしいところあるし、子供も一緒になって楽しい会話をするときがあります。せめて義両親と子供は仲良くしてもらいたい。
ただ、父親である自分が精神的弱く、この環境の家に帰りたくなく、孤立感があり、夫婦間でも会話がなく、家で休まらないです。
正直子供にあたりそうな事がありました。その時は、気持ちに余裕がなく、目が見開いてしまって叩こうとしてました。でも叩けなく、上を見て泣いて、子供に驚かしてごめんねと、謝りました。
自分に余裕がないのは、まだまだ未熟なことです。精神的につよくなりたいです。

回答No.5

HutsuunoHito

あなたは立派ですね
お子様に対しての言動などがどうしても我慢できなくなったら、お子様と二人で家出するというのもアリかもしれませんよ
（もちろん最後は帰るのですが・・）
何を言われても自分は絶対に納得しないか黙っていれば、少しは気を使うようになるでしょう
同じ事をされたら、また二人でプチ家出です(笑)
テントで野宿したりしたら、かえって親子の良い思い出が出来たりするかも
頑張ってください、応援しています

回答No.4

marissa-r

あー。
女ならまだしも男はキツイかも

出戻りの私は実家暮らしです
大学生の娘が2月より友達と暮らすためには出て行った後は実母と、その内縁の夫と私の三人です
…食事中の会話ありませんよ(^_^;)
娘が同居している時も余りありませんでした
と、言うよりは会話の内容が合わない為に減少していった感じでしょうか

“食事”に対する考え方の相違もあるかと思います
…うちは82と75の戦中&戦後世代ですから『とにかく食べる』が優先
しかし私は『食事はコミュニケーションの一つ』て考え方
合いませんよ(^_^;)
…ならばと最近は、さっさと済ませ自室に戻ります

自身をラクにする為には考え方の転換も必要だと思いますよ
例えば入浴の理由
リラックスする為に入浴するのか？
洗浄する為に入浴するのか？
私は本来、前者でしたが45度の高温が好みで
他の家族は42度
高温にすると文句や愚痴があって面倒だったので、もう何年も真冬でもシャワーのみにしました

理由や原因、発端は、どうであれ
これからも変わらず継続して行かねばならない状況であるなら、自分の都合の良い理由を付けて納得させて譲歩するしかない事も有るのかな、と私は思います

回答No.3

okwavey2

精神的に強いねぇ

私から見て質問の内容にピッタリきた言葉としては、

パラサイト

一緒に住みたくもない義理の親と、嫁の実家に住まわせられて、嫁の実家の修繕費を折半で払えと言われてそのままに払う。

子育てに関して納得行かないままにそのままにし、妻に相談しても『私に言われても解決できない』と言われて引き下がる。

嫁なりその親なりに良いように利用されているようにしか思えないんですけど。

この状態で、腹が立たないのは仏か何かになるつもりですかね？私には到底無理です。反論しないのでナメられてるだけのように思いました。

質問には書いてなくて、重要だと思ったのが嫁とその親の教育方針について。
嫁は義両親の子供への態度に納得しているの？話としてはまずこれが最優先です。

夫婦間で教育方針がまとまっていないなら、まずこれをまとめるべきですね。

どちらかに合わせるのではなく、互いに譲歩します。これが人間関係を育む上では当たり前のことです。

これで、夫婦間の教育方針がまとまったら、義両親の方針と一致するかどうかの問題になります。

まぁ、一致しないでしょうけど。
で、そこを嫁が間に入るのか、入れないなら自分が直接言っていいんだなって事になりますね。

例えば、私（夫立場）なら直接言うとなると、
1.お義母さん、暴力は止めて欲しいって言っているじゃないですか。
2.お義母さん、分からなければ叩けばいいんでしたっけ？
3.殴り飛ばすぞババァ！

と言う段階でエスカレートすると思うんですけど、それが嫌なので別居する事を提案します。

嫁が間に入って穏便にすませられるならいいんですけどね。出来ないんでしょ？じゃ、他の改善策を取らないとね。

と言うことで、家を出る方向に話は進んできました。

>増築、外壁の補修、電気関係の改修工事などしており、折半といわれ毎月自分達もそれにかかったお金をいれています。

こんなもん、支払わない。
こちらの意見も聞かないで、いつまでも払ってもらえると思うなよ。
別に契約者じゃないし、知らない。
金が足りないなら、家売って払えば良い。
ボロアパート探して住めばいいね。

>義両親の夫婦仲が悪いから、二人だけを住ますと家が暗くなり、かわいそう。孫がいると雰囲気がよいみたい。

ちょww俺の両親の事は忘れちゃったのかな？
別に孫は義両親のおもちゃじゃないんだが。

義両親と俺の仲も悪くて、一瞬に住んでるとそれどころか俺と嫁の関係も悪くなりそうなんだけどそれでいいってことかい？

とりあえず、これらを確認して何が子供のためになるのか考えようか。

多分、何かを切り捨てなければならないことになると思う。

嫁はその義両親の子供だからさ。
義両親と同じ価値観でも仕方ない。

結婚前のリサーチ不足やね。
妊娠前のリサーチ不足とも言える。

まぁ、過ぎたことをあれこれ言っても仕方ない。
どうしようもないかもしれない、嫁とその親からどうやったら自分の子を守れるか考えよう。

あなたが潰れてしまっては、誰も守れる人はいなくなりそうだ。無駄な我慢はやめて、思ったことは思った通りに言ってしまえ。

相手は女と老人だ。
経済力でも腕力でも負けはしない筈。

回答No.2

HutsuunoHito

お子様の為にも家族で家を出る、ダメなら子供を連れて離婚、それも無理なら離婚して1人で出て行く
今決断しないと、一生後悔します
リフォームローンの保証人になっていないなら、家を出たら支払いをする法的義務はありませんので気にする必要なし
養育費は払う必要がありますが、そんな家に帰るくらいなら安いモンです
このままでは、いずれ追い詰められた夫が子供もろとも心中したというニュースが流れるのではないか心配です

お礼

おはようございます。ありがとうございます。
　妻は今の家から離れるつもりはないみたいなので、自分が１人ででるしかないです。
リフォームは、保証人にはなってないですね。銀行からの融資と、修繕会社での分割払いで○百万の金額です。
妻の実家に住む前は、妻と二人で暮らしており、妻に子供ができたときに、義両親が勝手に2階の増築をしだしてたみたいで、それを知ったのは完成間近の時で、増築してるから一緒に住もうと言われたときは、空気的に断れなかったです。
この時も銀行からの融資で、一緒に払いながら完済しました。その後、1階の増築などに至ります。この時から人生の岐路を間違えたのかもしれないです。
いろいろお世話になってる部分もあると思ってます。産後の時もケアしてくれたり、孫を義両親なりに可愛がってくれてることもあったので、支払いも協力してたんですが、いいですかね。
　養育費を払う方が安いかもしれない。その考え方なかったです。子供が好きすぎて、離れたくなくて。離婚切り出せてないです。
決断早めに、後悔しないような行動します。
心中なんてしないので大丈夫です。生きていれば楽しいこともあるので。子供となんてできないです。子供の成長が楽しくて、自分も成長させられるので、これからもと思ってたんですが。。
回答ありがとうございました。話を聞いてくれて本当にありがとうございます。

回答No.1

hahaha8635

鬱が鬱を呼ぶ典型的な症状ですね
>>義父親は、短気で人の話が聞けないらしく、最初の一言を話すと、早とちりして怒り、会話が続きません。
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%BA%81%E7%97%85

躁状態という一種のうつ病です
(身体的異常がければ治療する必要はない)
はっきり言って迷惑な人種です

あなたは軽度なうつ状態です
(同様に身体的異常がなければ治療する必要がない)

>>精神的につよくなりたい
と頑張ると鬱になってしまいますので

2世帯住宅か別居が一番いいと思います
双方にとって
経済的に苦しい場合
仕事に逃げちゃうのが一番角の立たない方法だと思いますよ

お礼

おはようございます。ありがとうございます。
　躁状態という一種のうつ病の存在は知りませんでした。妻も義母親も最近そのような傾向があります。
あと、自分軽度の鬱なんですかね?身体的には大丈夫かなと思ってます。頑張らないようにします。
2世帯は難しいかもしれないです。
別居したら、恐らく離婚になるのかもしれないですね。
変な考え方かもしれないですが、妻と義両親は自分が離婚を切り出すのを待ってるのかなと思ってしまいました。
決断早めに決めようと思います。
回答ありがとうございました。話を聞いてくれて気持ちが落ち着きました。本当にありがとうございます。

補足

ここ数年は、仕事に集中できなく、職場ではミスが目立ってます。なんとか仕事に逃げたいです。