自分は人と比べる癖があり、よく立場の似てる人と友達

質問

自分は人と比べる癖があり、よく立場の似てる人と友達の数や勉強の成績などを比べてしまいます...大体自分が下にいるので劣等感を感じてしまい...
比べる癖をやめたいのですが、どうすればいいのでしょう？

回答No.3

nonamelane · ベストアンサー

私は比べる内容を限定し、どの人も平均して比べていることで、自分を否定しないようにしています。自分勝手な考えと思われるでしょうが、競争はどこにでもあり、勝ち負けが存在しないというのは嘘だと思うからです。

海外に住んでいますが、ここの女性は面白い。例えばスーパーでブランド品を買うのは自分達金髪、ブラックフライデーのようなセールを利用するのは黒か黄色、と思っていたいのが痛いほどわかる。私が高い物の前で立ち止まって見ていると、脇から手を伸ばしてブランド品を買うのは必ずリーガリーブロンドか染めブロンド。しかし私は比べることを限定しているので、そういうことをされても逆に面白い。以前もラズベリーが高いので眺めていると、俺が買うよ、とわざわざ教えてくれた中年白人がいました。実に面白い国です。

比べることは自然なこと。否定しては進歩もうまないかもしれない。しかし内容を限定しないと、あれもこれもと比べることになる。それでは心が付いていけません。友達の数という人間関係を比べるか、成績を比べるか、今のあなたなら成績でしょう。比べることを一つにしてはどうですか。一つのほうが狙いやすいですよ。それを達成したら、あなたの人間関係も様変わりする可能性があります。所詮人は人を比べ眺め、それで動く人がほとんどなのだと若いうちから知るいい機会かもしれません。

回答No.2

yastraight888

初めまして。
私もよく比べます。
それを、悪い癖だと指摘して来る人も居ます。
ですが、私はやめたくありません。
何故なら、
❴反面教師❵
という言葉があるからです。
とことん色んな奴等と比べましょうよ。
見下せる奴等を沢山見つける程に、
貴方が優位に立つ回数が増えます。

回答No.1

pipipi911

どのようなテーマでも宜しいので、
その道の第一人者になるくらいの御心算で臨むことです。
学生さんのようですので、第一人者ではなくて、その手前に
なるでしょうが、例えば、
書道の有段者とか、数学検定1級、TOEIC複数回満点など
どのようなテーマでもいいのではないでしょうか。

お小遣いに余裕が有るのであれば、世界の難民の子供達を
助けるために献金するのなども素晴らしい行動だと思います。

劣等感は上手に使えば、自身を奮い立たせる起爆剤になるのですが、
心の奥に（劣等感の）裏返しの優越感を求める感覚が存在するのであれば、
御早目に処理してしまう方が賢明かもしれませんよ。