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人とすれ違うときに笑ってしまう癖
初投稿です。 僕は今高校二年生なのですが、 真剣な悩みがあり相談させて頂きました。 僕は今、自分の"癖"について悩んでいます。 具体的に言うと、少し見かけ(顔、体型など)に特徴がある人とすれ違うときに 笑ってしまう癖です。(笑ってしまうといっても、実際はそれを止めようとするので、 ニヤけているような状態になってしまうと思います。) その癖は、三ヶ月前ぐらいから現れ始め、最初は それほど悪く無かったのですが 次第に 多くの人、多くの場合に現れるようになっていきました。 色々、意識を消したり、別のことを考える など、試してみたのですが、 どれも最初ばかりで、上手く行きません。 今の今まで、他人に指摘されたことはありませんが、 いつか周りの人を傷付けてしまうのではないか、という不安と恐怖と そうしてしまったことに対する罪悪感で、 辛い気持ちになってしまいます。 精神科などに行くことも考えたのですが、親との複雑な事情があり、難しいです。 もし、自分と同じような経験をした方、 何かアドバイスがある方いましたら、 回答お願いします。 (乱文失礼致しました。)
- naka_ss
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- BC81
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一回殴られれば多分治りますよ。
気にする程ではないですよ。 他人の容姿が気になりついつい見てしまい 特徴ある人を見ると笑いがでる年頃なんですよ。 私は貴方よりかなり年上ですがたまにありますよ。 小父様か小母様か区別つかず上はアニマル柄と下は ゼブラ柄のファッションの方の時には流石にすれ違う時 笑いを堪えきれませんでした。近くにいた通行人と凄いですねと。。 その様な時は口に手を当て咳払いします。 顔は笑ってるのですが・・ 後はiPodを聴きながらだと聴覚が刺激され聴く事に 集中するのか笑いがでない気がします。試して見て下さい。
お礼
確かに、 ある方に、できる範囲で相談してみたら、 "精神的に不安定な時期だからしょうがない"という言葉を頂き 少し気持ちが楽になりました。 回答頂きありがとうございました。
いいんじゃないですか。 笑えるって、楽しいじゃないですか。 ちゃんとすれ違ってから、見えないように、ニヤニヤしましょうね。 そうすれば、傷つけることなく、 あなたが変に思われるだけですから。 変に思われたら、その変に思う人も笑えばいいんです。 笑いは体にいいので、オッケーです。
お礼
確かに、 皆が笑い合えたら誰も傷付かずにすみますよね。 ご回答頂きありがとうございました。
補足
丁寧なご回答ありがとうございました。 補足させて頂きます。 この癖は、塾の先生や学校の先輩など、知り合いに対しても してしまいます...
お礼
ご回答頂きありがとうございました。