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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：自分の癖に悩んでいます。）
受験生の癖に悩む私の髪の毛いじり癖とは？
このQ&Aのポイント
- 高校３年生の受験生である私は、勉強中に髪の毛を必ずいじってしまう癖があります。この癖によって髪の毛が枝毛やごわごわになり、抜いてしまったり薄くなってしまったりします。
- この癖は無意識に行われるため、いくら意識していても抑えることができません。友人によると、ストレスが原因だといいます。
- しかし、髪の毛をいじることで集中力も欠けてしまい、抜いたところから新しい髪が生えてきて見た目も悪くなるため、非常に困っています。どのようにしてこの癖を抑えることができるのかアドバイスを求めています。
noname#148858
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質問者が選んだベストアンサー
私もその癖があります。 対策としては、質問者様の言う髪を結ぶもそうですが、 私は帽子を被るというのも試しました。 帽子の方が私には効果があったように思います。 現在社会人でほぼ勉強しないで良い環境にいますので、最近はほとんど髪の毛を触らなくなりました。 でも、大学受験時がその癖のピークだったと思いますが、あれから５年経った今でも薄毛が少々気になります。 最近は触っていないはずなのに、『また触っていないか』『薄いところがある』とついこの間、母に言われました。 触るだけでも抜けるし、絶対に抜かないでください。 やっぱり豊かな髪の毛がいいですよ。
お礼
回答してくださってありがとうございます。 春から大学生になって沢山オシャレしようと思っても抜いてしまっては意味がないですよね…。 そういえば以前私も帽子をためしたことがありました! 確かに帽子を被っていたときは抜いていなかったように思います。 家で勉強するときは 帽子を被ってみるという手段を復活させて しばらく頑張ってみます。 ありがとうございました。