大学に入学して以来、自律神経の乱れによる体調不良に

質問

大学に入学して以来、自律神経の乱れによる体調不良に悩まされ、まともに大学に行けていません。現在大学を休学しており、本来なら現在3年生なので、同級生のみんなは就職活動が始まる頃だと思います。すごく不安な毎日です。一応バイトはしています。自律神経が乱れるということは、精神的に弱いということなのでしょうか？よろしくお願いします。

回答No.6

noname#212724 · ベストアンサー

還暦過ぎのオジサンですが、私も高校時代に『自律神経失調症』って言われたことがあります。「自律神経とやらが、どこかに出張したらしい。」って笑って済ませました。確か下痢が続いたか、胃が重かったかなんかでしたね。何もしなくとも、そのうち収まった。今は心臓もバイパス手術を受け、至って快調。神経系なんて気にしないに限ります。どうせ気にしたって、わけもわからん薬を飲むしか仕方がないらしい。今私は友人の医師のところで髪の毛の方の薬を出してもらっていますが、彼は看板には「心療内科」も掲げてる。でも何にも言いませんね。言われるのは決まって「タバコを止めろ。」と「運動しろ。」ってことだけ。両方とも「嫌なこった！」って無視してます。

回答No.5

pupupu

ストレスによるものだと思いますよ。
私も時々自律神経が乱れるので、ヨガやストレッチを続けています。
一番効くのが逆立ちです。
無理なら肩立ちでもokです。
ご参考になればうれしいです。

回答No.4

hikaricom

自律神経が弱いということはありません。
生活習慣からくるコミュニケーションの不足や、誤解語現象といった本を読んだり情報量は多いけれども、それらの言葉の意味を定義しないまま、混乱し生理的に乱れた状態などによって不調を訴える人が多いというケースに当てはまるのではないでしょうか。
気の楽な友人とよく話し、出歩くなど興味を外に広げましょう。
外向が何より必要です。

回答No.3

ま ま（@mimomon）

ストレスには弱いほうかもしれませんね。
カラダを動かすだけでも精神的に強くなるめんはありますよ。
スポーツをされてみてはいかがでしょうか。

回答No.2

sasakuke35

◎一応、バイトはしています。自律神経が、乱れるということは、精神的に弱いという事なのでしょうか。？➡そうなのでしょう。！　お気の毒様です。◎
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☆就職活動は、現時点で既に、”内定・準内定➡トータル２０社位が、無ければ、アウトです。☆

回答No.1

MuntiBBA001

正直弱いと思います。

ただアルバイトもされているようなので、
全くのストレス耐性がないというわけでもないと思うのですが。