夜中に一度目が覚めてからの間食

質問

私ダイエットをしているのですが、以前は夜中に目が覚め間食をしてしまい体重が増えたりしていたんですが「夜中の菓子」を止め、「目が覚めてもアイスを一口」に変えたら体重が一晩で増えるという事はなくなりました。しかもアイスを食べたらすぐ寝付けます。これは持病のてんかんと何か関係があるのですかね？

回答No.1

noname#230889 · ベストアンサー

持病の、てんかん よりも認知の問題でしょ、夜中に目が覚めたら、何か食べる、また梅雨寝る、アホか、肥満体か、腹が減っては眠れないか、アホか、人間は、３食、８分目を食しても生きて行ける、夜中は消化する時間帯で医学でも言っている、夜中ずっと起きているなら、ともかく、でも肥満体になりますよ、毎日続けると、てんかんも、原因かも、 夜勤も、昼間、体を休めることが大事です、消化する時間帯が大事、体を異常になりますよ

お礼

回答ありがとうございます。
癲癇が原因かもしれないので今度の診察の時に主治医に言ってみます。