メンタルクリニック行ってもよいのでしょうか。

質問

高校3年生の女です。

憂鬱な気分がずっと続いていて、悲しい気持ちになったり、イライラしたりして最近は毎日泣いています。自分は人より劣っていると感じます。
高校生になってから、死にたいと思うことが増えた気がします。

特に最近は、進路ことや1ヶ月前に別れた彼のことで辛くなったりします。でもこんなこと私だけじゃないのわかっているけれど私はすぐ辛くなってすぐ落ち込んでしまいます。みんなは辛い気持ちを隠して頑張っているのだと思うと自分は本当にダメだなと感じます。

悲しくなってワンワンないたり、イライラして物に当たったり、この前は二段ベッドを崩してしまいました。

お母さんの前で泣いたら、頭の中が平和すぎるんだよって言われました。私の気持ち分かってほしいと思っても、何が理由で泣いているのか分からなくなったりします。

将来も辛いままなのかと思うと生きるのがすごく嫌です。どうすれば、いいのか分かりません。

最近、あさ4時くらいに目が覚めてまたいつもの時間まで眠るくらいで、睡眠に異常はないです。食欲もあります。

こんな私がメンタルクリニックに行ってもよいのでしょうか。

回答No.3

chapche7 · ベストアンサー

辛いときは辛いって
言っていいと私は思います。
なんとも言えない
黒いモヤモヤが心にひっかかって
毎日苦しいですよね。

私も高校生のときそうでした。
親にも理解してもらえなくて
でもこんな話、友達にも言えなくて
毎日毎日泣いて
死にたいって思っていました。

でも、人間って不思議ですよね
気が付いたらそんなこと
思わなくなるときが
ふと、出てくるんです。
結果私は死ななくてよかったと
今心から思っています。

進路も色々考えることもあって
辛いですよね、
好きな人とのお別れは
苦しいですよね、
でも一生は続かないんです。
進路は今この時だからこそ
悩むものであり
恋愛においては
更に幸せな恋愛が
あなたを待っているはずです。

メンタルクリニックに
行きたいと思われるのなら
もちろん、それも術ですよ！
あなたにも行く権利は
ありますよ！

頑張り過ぎないで。
大丈夫、乗り越えられますよ。
無理して自分を
追い込まないでくださいね。

回答No.4

sparkle719

まだ行く段階ほどひどくはないとおもいます。
思春期なのと高校三年だと来年から環境が変わるので情緒が不安定になっている
時期なだけなのだと思いますよ。

回答No.2

pluto1991

いいですか、人間の疾患、というのは
「仕事中の病気」（労災保険）か「個人的な病気」（健康保険）
の２種類しかないんです。
あなたは個人的な程度はわかりませんが心の悩み＝精神の疾患があるのでしょう。
なら、保険診療しているメンタルクリニックに行くなという理由はありません。
失恋した人、会社で辛い人、友達に嫌われて泣いている人。何か知らないけどやる気の出ない人。
どんな事情でも行っていいんですよ。

http://yucl.net/news/433.html

参考にどうぞ。

回答No.1

trytobe

みんな隠してるんじゃなくて、ご自身と同じように他人に見えないように同じような悩みを抱えては、家を出ると普通に過ごしているように見えるだけですよ。

それが、家を出て学校でみんなと話していても頭から離れなくて学校で泣いてしまうところまできたら、クリニックに行ってもなんら問題ないと思いますよ。