メンタルクリニックについて

質問

こんばんは。
私は、２ヶ月前から新しい職場で未経験から働いているんですが、仕事をどうにか早く覚えたい、迷惑かけたくない、早くやらなきゃ...どうしよう..どうしよう... と思ってしまい自分を自分でおいこんでしまって、仕事中も焦るばかりに手がふるえてPCがなかなか打てなくなったり、一人で大量の汗をかいたりでどうしていいのか解らなくなってしまいます。
職場の方も、私の仕事の遅さに苛立ちがくるらしく、最近ストレスで体調が悪いなどと何人かが私の目の前で笑って話したりもしているんですが、本当ならば気にしなければいいものの、今の私はそれをまた真に受けて焦ってしまい、逆に失敗が続いたりと常に不安が消えません。仕事は２ヶ月頑張ってきたので、もっと努力して覚えて頑張っていきたいのですが、心が壊れそうになる今の消せない不安などでも、メンタルクリニックに行ってみても大丈夫なのでしょうか。また、こういった場合でも何か薬を出して頂いたりしてもらうことは出来るのでしょうか。

回答No.2

nao-0328 · ベストアンサー

不安だと自分で感じたら、メンタルクリニックに行くことをお勧めします。手が震えてＰＣが打てなくなっているなら、パニック症候群の可能性も有りますから、一度専門家に見て頂く事をお勧めします。大体の不安は自分が作り出す物なので、自分に必要以上の不安が有るなら、安定剤にたよるのも一つの方法ですよ。ただ、自分の場合もそうですが不安や焦りは自分が作り出す物なので、頑張りすぎないようにしないと改善されません。未経験の２月の新人に何でも出来るとは職場の人間も思ってないと思いますよ（出来たら逆に今まで自分たちが何してきたんだろうと相手が不安に成りますから）。ただの新人弄りじゃないですか？仕事してると皆ストレスが溜まりますから、新人からかい安いです（うちの会社にも新人２人居ますけど仕事はまだまだですね）。相手のストレス解消に一役買ってる位の気持ちで臨んだ方が良いですよ。仕事は覚える物ではなく、慣れる物ですから、何度も経験していけば普通に出来るように成ります。

お礼

回答ありがとうございます。文章を読んで、自分はまだやっててもいいのかなって少し考えることが出来ました。今までこんな事いっさい考えもした事がなく、逆に明るさしか取り柄がないって位の性格だと思っていたんですが、今回こういう一面が自分にはあると知ってある意味良かったのかもしれません。ただ、本当にまた自分らしくなりたいので、一度行ってみようかと思います。本当にありがとうございました。

回答No.4

noname#104804

仕事をして３ケ月は、給料を貰って勉強する期間、という話もありますから、あまり神経質になりすぎるのもどうか、という気がします。（だからといって、それにあぐらをかいて良いわけでもありませんが・・。）

自分の状況や精神状態を不安に思うなら、メンタルクリニック等を受診されるといいと思います。それで、自分が安心できたらよいと思います。

もし、薬を処方されたら、自分の判断では決して服用を辞めないこと、です。効果が出るまでに数週間かかるものですし、自分に合わないと思ったら、同系統の別の薬に変えて貰うことも出来ますし。

回答No.3

2009ken

まあ、病気かどうかを調べるのが病院ですから、怪しいと思えば行ってみればいいだけです。病気であれば、早期治療のほうが治りも早いのは、常道です。
精神病と言うと抵抗がある方も多いですが、いまや精神疾患は国民病みたいなもので、珍しいものでもありません。

お礼

回答ありがとうございました。やはり一度行ってみようかと思います。

回答No.1

bapstash

全然大丈夫ですよ（＾＾）
安心して心療内科などに行ってみてください。
先生に状態などを詳しく説明すると適切な薬を処方してもらえると思います。

あと、自分でもどうしたらいいのか分からなくなったことなども
どんどん先生にきいて、いい方法があれば教えてもらうといいと思います。
例：
仕事中も焦るばかりに手がふるえてPCがなかなか打てなくなるんですが
このようになった時はどうすればいいんでしょうか・・・　など

よい先生と巡り合えるといいですね！
無理せず、お大事に（＾＾）

お礼

回答ありがとうございます。今回この場をお借りして相談してみて本当に良かったです。自分が自分らしく居るためにも、一度行ってみようかと思います。行くことにも不安を感じていたので、お話を聞いて少し安心して行けそうです。本当にありがとうございました。