落ち着かない、物に当たる性格の改善

質問

私は落ち着きがなく、物事をやるにもいつもせかせかしています。常に時間に追われているように行動しており、余裕がありません。そのせいで失敗が多いです。また、いらいらすると物を乱暴に扱うことも多く、携帯電話やパソコンなどを壊したこともあります。この性格を改善したいのですが、どうすればできますか？

回答No.4

sabber5 · ベストアンサー

マルチタスクがうまくおこなえないんでしょうね。
マルチタスクが上手くできるようになる方法とかは、ネットで色々出てくるとおもうので、検索してみてください。

あと、ものにあたる前に、走りましょう。
あ、投げそう、とおもったら、外に飛び出て全力疾走を1分くらいすると、たぶん消化されるとおもいます。

部屋はきれいですか？
ちらかっていたら片付けましょう。そっからです。

お礼

身の回りをきれいにします?

回答No.5

ま ま（@mimomon）

かーってなったときは、運動をしてみてはどうでしょうか。
もしくはカラオケにいくとか。
私はカラオケでおもいっきりシャウトするとすっきりして、衝動が抑えられます。

お礼

リフレッシュが足りないのかもしれませんね！

回答No.3

noname#207785

せかせかする性格なら、それを活かしてどう効率よくするか考えるのです。

せかせかしてるなら、考えてみてほしいのですが。
せかせかして失敗すれば、もっと時間がかかります。
作業中にパソコンぶっ壊せばもっと時間がかかります。

ぼくも短気だから気持ちはわかります。
でも、そういう時はあらゆる面から要領のいい方を必死に考えます。
せかせかしてると、頭の回転上がりますから、いろいろ思いつきます。

たとえば、パソコン使わないで手書きのほうが速いかもしれませんよ。
あるいは不器用なクセに速くしすぎるなら、いっそその作業をほかの人に任せるとか。
あるいは何か機械や器具を使うとか。

ともかくあせる性格を頭を回転させるのに使いましょう。

お礼

頭を回転させる…ですね！

回答No.2

ryo_ Deathscythe（@Deathscythe）

余計な事をする前にやるべき事に早めに手をつける。

お礼

はい！

回答No.1

doraneko66

食生活を見直したほうが良いと思われます。

お礼

カルシウムを取ります！