妄想癖をなおしたいです。

質問

ずっと悩んでることです。

私は
ひとりでいるのにもかかわらず、
あたかも人がいるかのように振る舞って
空気人間と楽しくおしゃべりしてしまいます。

妄想をしてるときは、楽しいのですが、

あとから考えると

悲しいときも妄想……
嬉しいときも妄想……
大事なことを考えてるときまで妄想……

"ひとり"で空想の友達と楽しそうに妄想……

そんな寂しい妄想に時間をさいていたら
いろんな考える事を
放棄して

薄っぺらい人間になってしまう！！！

って思います

すごく不安なのです。

どうしたら、なおりますか？？

「 心理学 独り言 」
で検索しても 私のような症状のことは
書いていなく

質問しました。

回答No.3

kanakyu-

心ここにあらずで、ファンタジーの世界に逃避してしまうようなら、

クレマチス　ていう、フラワーエッセンスが、

わたしにはよく効きましたよ。

わたしも空想癖ありますから。気がついたら何時間も経ってたりしますよね。

お礼

遅くなり申し訳ないです！
それは…アロマ……
なんでしょうか(¨・・¨)
調べてみます！ありがとうございました。

回答No.2

kaitara1

何でもよいから手仕事をやってみる。プラモデルでも料理でも園芸でも・・・

お礼

趣味はミシンですが
独り言をいいながらしてしまうのです。
朝早くに
回答ありがとうございます！

回答No.1

kyoromatu

お辛いでしょうねご心情お察し致します。

とにかく精神病の類ですので一人で解決しようとすれば
焦りも生じることでしょう
妄想と一言で言ってもかなり細分化されるようですので
ここは心療内科なり精神科の専門医を訪ね
一度しっかり診療してもらうことが最善手だと思います。

参考URL：

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A6%84%E6%83%B3

お礼

せせ、精神病！
なるほど結構深刻なんですかね…
病院に相談してみます。
朝早くに回答ありがとうございました！