足のステップの上達の方法

質問

ジムのスタジオで、X55っていうのをやったのですが、全くステップがずれてしまって出来ません。ズンバっていうダンスもやってみましたが、あまりに早くて１回で諦めました。
私は運動に関しては飲み込みが遅いので、時間がかかってしまいます。
３回やって駄目なら、諦めようと思うのですが、足のステップが上手くなる方法があれば、教えてください。

回答No.1

yuyuyunn · ベストアンサー

こんにちは

3回であきらめるから覚えられないということはないですか？
10回でも20回でもやってみないと
覚えないと思います

先ず数を数えてみて下さい
1.2.3.4～8まで
ダンスのエイトカウントというんですが
どんなダンサーでも安室さんでもまずこれからです
1でどの手、足
2でどの手、足
位置を覚えていくんです

家に帰ってもカウントを取りながらステップや
ポーズを取ってみてください
練習あるのみです

お礼

確かに、自分でカウントするとなんとなく出来ることがあります。
１回で諦めずに、少しずつ頑張ってみようと思います。
回答有り難うございました。

回答No.2

chiychiy

こんにちは

覚えられないというのは、頭で考えすぎている場合と
仰るように若干の運動神経も関係していることもあります。

ずれてしまうのは、前からどんどん遅れているので
ずれていく・・・というパターンが殆どですが
動作が遅い＋正確でないので考えてしまう

ということが重なっているのだと思います。

出来れば、動作を他の方より小さめに
ステップだったら、半歩出るところをその半歩くらいで
動作を小さくすることによって、よりコンパクトに動けますよね？

コンパクトになればその分遅れも少なくなってきます。

最初から「大きな動作で～」と言われて動くので
その分、しっかり動けなくなってしまうのです。

動きが小さくても一つを丁寧にやって覚えていけば
いずれ消化できるようになってくると思います。

また遅れても遅れたところから、最初のリズムで
合わせていくような感じでもいいと思います。

要は追いつかないところは飛ばしちゃうってことですね。

そんなこと一々気にしない様にしたほうがいいです。

皆同じレベルではないですから。

楽しんで覚えられるといいですね。

ご参考になれば幸いです。

http://mkttbs.info/6/22/000019.php

http://dance-no1.seesaa.net/category/14723874-1.html

お礼

あわせようとすればする程、ずれていってしまうんですよね。
皆出来るから逆に、そうなってしまうかもしれません。
周りを気にせず、分からなかったら前みて確認しながら、出来る範囲で少しずつ合うようにがんばります。
回答ありがとうございました。