鬱で有休使い休むのを妻に言えない。

質問

40代のサラリーマンです。

昨年の年末に医師の診断で3か月の休職をと出ました。
その後休み
１月は、有給を取り休みます。

しかし、妻に心配かけたくなく
なかなかいいだせません。

明日から、どうしたらいいか？
朝、出勤するふりをして
どこで過ごすか？
夕方帰宅

もちろん、治療はしないといけないので病院に行きます。

いうべきか迷います。

嘘を突き通すか。心配かけたくないと。

回答No.41

xislixx

家族に言えないということが

心の負担になっています

少しづつ開放しないとダムの崩壊みたいになります

お礼

確かに、心の負担になってました。
話しました。楽になれました。
ありがとうございます。

回答No.40

kenjirou16

お気持ちよくわかります。

ただ、奥様にも伝えるべきです。家族ですから。

きっとわかってくれますよ。だってあなたが選んだ奥様ですから。

お礼

あなたが選んだ～ききました。
本当にありがとうございます。

回答No.39

satobaba

結婚して夫婦なんですからこれは心配かけたくないの問題じゃなくて直接生活にもかかわってくることだし隠し通せるものでもないしぜひ話してください。私も鬱でもう１４年くらい闘っています。パートナーの協力や理解を必要とする病気です。私があなたの奥さんならきちんと向き合って話してもらいたいです。あとで何かの拍子にばれたりしたときに奥さんは失望されると思います。毎日会社に行くふりして…なんてせいかつしてたらあなたの病気も良くなりませんよ。

お礼

正直、話して楽になりました。
ありがとうございます。

回答No.38

nekokooko

言えないのならば、鬱が治るわけが無いと思いますね

お礼

言いましたよ。ありがとうございます。
スタートです。

回答No.37

mofl

＞心配かけたくないと。

それって、本音ですかね？
あなたは自分がうつで治療していることを正直に奥さんに告げていますか？
自分がうつという病気で休職せざるを得ないことで、奥さん含め他人からの「目」を気にしていませんか？
自分のイメージを守るためにナイショにしておきたいんじゃないですか？

普通ならダンナが病気になっても追い出す奥さんはいないでしょう。
ただし、「頼れるダンナ」から「病気で倒れたダンナ」へ見方が変わることを恐れていませんか？
元気で職場に出勤している「そぶり」を見せる必要があることに気が付きませんか？

完璧主義は、うつの典型的な原因です。
言えないことが病気のゆえんであることに、まだ気が付きませんか？

あなたをおとしめるつもりはないけど、自分は弱いダメな部分「も」あると気付いたら？
一家の家長といってもたいしたことない。
あなたがいなくても、奥さんは生活していける。
休職中の職場だって、別に困らない。
あなたのダメな部分を支えてくれるのが奥さん。
持ちつ持たれつでね。

お礼

確かに、変なプライドありました。
告白し、楽になれました。
ありがとうございます。

回答No.36

kitty-wu

嘘を突き通すことは無理ですし、する必要もありません。うつ病と診断されたのに家族に助けを求めることなく寛解するなんて無理だと思います。素直に言われないのは悲しいです。

お礼

素直に話しました。ありがとうございます。

回答No.35

pu1551

40代の主婦です。
どんな病気にしろ家族なんですから、相談すべきです。
鬱病と診断されたからには、病状に合う日常を送っていたはずです。
休職にも驚かないと思います。

うちの会社でも、長期療養のための業務委任などのメールがたまにきます。
休職もあるんですよ。

ゆっくりからだと心を休めて、もちろんお薬は必ず処方どおり服用し、ご自愛なさってください。

男だから働かねばという時代は何年も前に終わってます。

お礼

アドバイスありがとうございます。
家族をしあわせにしたい。
する為に治療します。

回答No.34

main_79

素直に言うべきです。病気で休むということを

ただでさえ、ウツなのにその療養中に違う悩み
抱えてどうするんですか？

余計に状態が悪化しますよ。

本当に心配掛けたくないのであれば、ウツが
少しでも良くなって、復職できるように
なることが一番ですからね

お礼

ありがとうございます。
復職に向ける行動ですね。
告白しました。ありがとうございます。

回答No.33

umepaharu

心配をかけたくない気持ちも解ります。３ヶ月休んで、やっと復帰出来たと安心させてあげられたと思っているかもしれません。

もっと奥様を信用して、甘えても大丈夫だと思います。３ヶ月一緒に闘病してくださったんですよね。信じて下さい。鬱を一人で抱えるのは辛すぎます。黙ってられたのが解ったら、奥様も辛すぎると思います。せっかくご縁があって一つの家族になれたんです。お願いですから今は支えてもらって下さい。本当に治ったらまた頑張れば良いんです。まだ、あなた様は心配する立場にいらっしゃいません。責任感が強いのは伝わってきますが、今はどうか手放して下さい。

私は鬱ではありませんが、鬱の薬を飲んでます。心療内科にも通ってます。カウンセリングも受けています。就業も止められています。もう五年です。貰えた傷病手当も終わり貯金で細々暮らしています。
ストレッサーが家族だった為、私を支えてくれる人はいません。悪気無く本気で心配はしてくれてますが、モラハラが酷い為、発病してから一人暮らしを始めました。
正直、辛いです。誰かいて欲しいなあと思います。
心の病気を甘く見てはいけません。早期治療には助けがあった方が絶対良いです。まだ助けてもらって下さい。心が不調だと、体にもきます。繋がっているそうです。今はお家でゆっくりなさって下さい。どうぞお大事になさって下さい。

お礼

ありがとうございます。

回答No.32

E-1077

会社に出す診断書をコピーして奥様にも渡したらどうです？
　言葉よりも医師の「要休暇」が一番わかりやすいと思います。

　ちなみに、我が家でも一時期配偶者が鬱になり、現在は私が鬱の治療をしています。
　仕事を閑職にしてもらうことでしのぎましたが、それも自宅事務所だったから出来たことで、家族を思うと、女は休めないのでちょっと苦労しました。

　ストレスなく家で休養を取ることが出来ないのであれば、医師に相談できる体制でどこかに長期旅行など行かれては？

　ともかくは、奥様には隠さないこと。嘘はいけません。これがストレスになります。

　私があなたの配偶者なら「何故ちゃんと言ってくれなかったのか」と悩むでしょうし、悲しく思います。心配をかけたくなかったっていってもそこは夫婦なんですから、そういう大事なことはちゃんと相談してほしいと思います。

　交換日記的なものを作ってみたらどうでしょう。

お礼

交換日記　考えてみます。
ありがとございます。