鬱で休職するか？有給つかうか？迷ってます。

質問

40代家族持ちのサラリーマンです。

会社でのストレスで参ってしまい

休んでます。

勤務仲間には、苦労をかけていますが
まだ誤っていません。
会うのもストレス

医者に行き、鬱だから休みなさいと診断書を

休職には、傷病手当があるとしても
生活が厳しくなります。

3か月くらいは、休みなさいと。

有給使って1か月休むのがいいのかと？
しかし、会社内特に同僚からの信用が
失っている為に
いったん、けじめをつけ
休んだ方がいいのかなっと

しっかり休んで復活出来ればと
しかし、退職を勧められたらと思うと
迷ってしまいます。

将来を考えると40代で仕事見つからないし
しがみついた方が良いのかと。

休職期間が長いと退職を進められてしまうと
心配です。

回答No.2

black_trader

私も療養しております。ちなみに私は30代後半です。

病気なものは仕方ないです。生活レベルを落としても仕方ないと割り切るべきでしょう。
私は退職前に借金を１本化し、無理のない返済計画を立てました。
何箇所も借りていると入金方法が振込だったり引き落としだったりで余計なエネルギー使うからです。
遅れると延滞利息も付きますしね。

幸い、傷病手当以外にも、税金の減免とか、節約できる術はありますよ。
ここで詳しくは述べませんが、調べればだいたい出てきます。
それらは、受付可能であっても向こうから教えてくれることはまずありません。

職場が原因であるのが明らかならば、有給を全て消化させてもらい退職するほうが回復もできるでしょう。
家族の理解も必要ですが、まず会社の上司と相談することです。
「仕事が見つからない」のは大きな問題ですが、会社にしがみついても有給使い切れば無給です。
同僚に対しては、直接話す必要はありません。上司に伝えてもらいましょう。

復職できる見込みがないのなら、ですけどね。

回答No.1

denbee

うつ病経験者です。
うちの会社の場合はヘルスケア対策が進んでいたのと、過去にうつ病で退職した人間がいたので、
その対応に総務と部長が大変積極的だったおかげで、手厚い対応をしてもらいました。

求職か有給か悩むところだと思いますが、私の場合は有給で2カ月休みました。
不調な状態で仕事を続けても最終的に周囲に迷惑をかけるだけだと思ったのと、
3か月の休みはきついが、1か月では十分な休養にならないという医者と総務からの意見からの決定です。
（年間の有給と傷病休暇日数の限界という観点もありましたが）

うつ病にとっての最大の治療は休むことです。
可能であればきちんと休むべきです。
無理を重ねると、仕事を辞める云々を通り越して仕事そのものが出来なくなります。
ご家族がいらっしゃるので大変だとは思いますが、まずは主治医とじっくりと相談の上で方針をお決めください。