夢を思い出す方法を教えてください。

質問

お世話になります。

私は夢をよくみます。
ときどき面白い夢をみますが、起きた瞬間に忘れてしまいます。
面白い夢を見ていたことは自覚があるのですが、どういう夢だったのか思い出せません。

仕事柄、夢でヒントを得たことがありますが、最近は忘れてしまうので夢を活用できません。

そこで、夢を思い出す方法があればと思って質問させていただきました。

よろしくお願いいたします。

回答No.3

ポ ンプ（@8h6a3l2） · ベストアンサー

枕元にノートとペンを置きます。
何回かチャレンジすれば慣れますが、夢見の後に「何がどうして、どうなった」みたいな簡単に二つ三つの項目を書き出して再び寝てしまいます。
後に見返しても思い出さない場合もありますが、何もない状態で夢見のディテールを作るより多少楽になると思います。
良いアイデアに繋がると良いですね。

お礼

ありがとうございました。

回答No.4

dropyork

夢に捕らわれると気が狂いますよ。

お礼

ありがとうございました。

回答No.2

noname#227653

一時期、面白い夢を見たときにそれを書き留めておく、というのをしていたことがあります。
やり始めたら毎晩夢を見るようになり、それを起きてからも覚えていられるようになりましたよ。

お礼

ありがとうございました。

回答No.1

kyo-mogu

よくあるのが、枕元に手帳なり置いて、直ぐに書くということですが。

　私は話しを遡る感じ、連想する感じでゆっくりと思い出します。部分的に覚えている事から、ゆっくりとですね。

お礼

ありがとうございました。