走り方・・・・・

質問

私はなんか走り方が変ならしいです・・・・・。
自分では分からないのですが、
スキップみたいに走っていると
みんなに笑われます。
おまけに、
走るのが遅いので何とか速くしたいのですが
走っていると馬鹿にされるのでイヤです。

2学期になると体育大会で
全員リレーがあるのでみんなに迷惑をかけたくありません。
どうしたらいいですか？

回答No.1

noname#158939 · ベストアンサー

・太ももを意識して前後に動かす
・ヒザは軽く伸ばす
・「軽く走る」感覚を意識する
・全身をバネにするイメージで
・足が自然に真後ろに流れるようにする
・足を後ろに蹴らない

jump0919さんが「スキップみたい」と言われるのは、

勝手な私の予想ですけど、大またで走ってるからだと思います。

がんばってください（＾＾）

お礼

今度走るときに意識して走ってみます。
ありがとうございました。