思い込み。

質問

私は保育園で勤務している者なのですが・・・

今 年長担任をしていてとても仲の良い同期とクラスを受け持っています！
だけど 私は本当に被害妄想が激しくて昔のトラウマのせいで、相手が怒っていないのに自分に怒ってるのかなとか簡単に言えばすごく顔色を伺ってしまいます。でも 実際相手は怒ってはいません。休みも一緒で仲が良いからこそだと辛いものがあります…視界にいれないようにとか最善を尽くしていますが変に意識してしまいます。
それが自分の性格だし 気にしなきゃいいって言われればそれはそれで終わってしまうのですが・・・一日一日が気疲れで終わってしまうような気がしてます。
自分でもわかってはいるのですが とりあえず絶えるしかないでしょうかね(^_^;)顔色を伺ってばかりいるこんな自分が嫌です；；

回答No.1

digimr128

誰だって、苦手な相手の一人や二人はいるものです。
仕事上必要最低限の話と、挨拶さえすれば、
OKだと割り切るのも手です。

ただ、保育士さんだと、雑談の中の世間話も仕事上の大切な
情報だという場合もありそうですね。

あまり自分を責めないでください。

挨拶とお礼とごめんなさいが言えればもう、充分です。