単なる思い込み？被害妄想？

質問

去年不惑の歳を迎えましたが、今、仕事上でのことで迷いがあるのですが、こんなこと書くのは、自分でもどうかと思うのですが、
できるだけ詳しく現状を書きたいと思いながら、
これだけネット人口が増えた今日、
「会社の総務人事か同僚か、仕事上関わり合いのある人
の目に触れ、私のことが特定されてしまうのでは。」
という、なんとも、漠然とした、つかみ所のない不安感
があります。
自分でも、ちょっと、被害妄想気味、ノイローゼ気味
かなと思ったりするのですが、
こういう感覚おかしいでしょうか。
別に、会社の人の目に触れてもいいいのでは、
といわれそうですが、いったん書き込んでしまうと、
次の日から、周囲の人に、自分の心の中を見透かされて
いるような気がしてきそうで、ここのところ、
どうも、そわそわ、落着かない、焦燥感を感じています。

ちなみに、精神科通院していて、抗不安薬を飲んでます。

回答No.7

noname#7335 · ベストアンサー

そのきもちよくわかります。
ネットで自分のことかいたら
これ＊＊さんじゃねえ？ってわかってしまいそうだって不安になるきもち、よくわかります
わたしもそれが不安だったときがあったけど
今もっと不安なのは
これ絶対あいつだってわかっちゃって
次の日からそれを知ってる人が
おんなじサイトに出入りして
たとえばｏｋｗｅｂだったら
あいつ今日こんなことで困ってたから
絶対今日はこんな質問するんじゃねえ？って感じで
「よそく」されちゃうことです

わかってもらえない人には
へんなの何でそんなこと考えるのっておもわれるだろうけど
能力のあるパソコンユーザーに案外そういう知りたがりの人多いかもしれませんしね

わたしはまあ適当に気にしてあとは
どうとでもなれって感じです。

お礼

何とかわかってもらえてうれしいです。
たとえば、怪我のことで相談したくて、より具体的に
伝えるためにＤＲ．の書いてくれた診断書の内容を
そのまま書き込みたくても、ひょっとしたら、
当の主治医の先生の目に留まってしまうのでは、、
などと考えてしまいます。

回答No.9

noname#7335

一度書き込みしたｒｇｎ８です。再びこんにちは。

昔なら、
自分の考えを人がみんな知ってるんだ不安だとか言うと、
即、被害妄想でしたけど
今は、技術のある人だったら人のパソなんかいくらでものぞけるんだから、根拠がないでもない被害妄想っていうのがあると思うんです（まあ、完全な独説ですが）

わたしもorientalartさんのお礼にあった「ドクターの書いてくれた診断書を書き込んだらその次の日はドクターがそれを知っていそうで」という気持、よくわかります。

でも何で私は平気なのかっていうと。
たとえば、信頼できる誰かにメールで、大切な自分の思いや、最近の状況を伝えたとします。そしてそれを誰かが盗み読みみたく見ちゃう技術があって、見たとします。そんな人たちに見られたところで、その人たちに私の気持や伝えたいことがわかってもらえるわけないと思うんです、そんな程度の悪い人たちに。もしそういう、パソコンでの情報を見て「これはあいつじゃないかな」なんて軽軽しく話題にしたり思ったりする人に、言い方はよくないかもしれないけど、そんな程度の低い人に、自分の気持の細かいところまで、辛さやら悲しさやら落ち着かなさやら焦燥感やらわからないと思うんですよ。わたしはわたしの友達に向けて、あるいはこのサイトだったら、私の相談に必ずこたえてくれるという誰かに向けて書いてるんだから、それでいい。
で、その人たちから返事が返ってくるんだから、それでいいです。私はそう思ってます。メールのやり取りを盗み見られていたとしても、わたしとその人の本当の気持のやりとりなんかは、当事者同士でないとわからない。盗み読みしたって、細かいニュアンスわかるもんですか。
苦労せずにパソコンがよくできる人って、揚げ足取りみたいな、人の気持もわかんあいくせに茶々入れてくるタイプの人が多いです。わからない感じの人が多いです。教えるのにすごいもったいぶるし。苦労して、なれないパソコンを扱って勉強してるおじさんたちなんかは、人間味のある人が多い。聞いても親切に教えてくれるし。

そういうわけで、平気です、

回答No.8

kuropy

オリエンタルアートさん。過去の投稿をくって、再度こんにちは！
　も一度、ご質問を読ませていただくと、多分、これはパソコン特にネットにお詳しい方に聞かれないと、明確に出来ないような気がしました。
　ネット上のプロ？の手にかかると、知らないうちにプログラムが忍び込まされていて、自分のパソが相手の情報中継地にされていたり・・・ってこと在り得るみたいですものね。（音楽や映画配信のウィニー？でしたっけ？？）
　この邪悪な情報も自然体では見えない聞こえないネット上で堂々と公開され得る時代ですもの！
隣同志に座っていても、声に出さない、見えないメールで会話する時代です。
つまり、情報環境としては、老人には生活しにくいでしょうし、子供を育てる点でも起承転結の一部始終を身近な会話や実現場からはぐくまれることが難しいのを危惧します。作り上げた合理的で作為的でさえある不自然な情報環境によって育てられた子供たちが昔は決してなかった事件の一因ではと思います。
　オリエンタルアートさんが、異常？なのではなく、正常（語彙が？？）だからこその反応だと思います。
でも！負けないで！！　外社会では要領良くなくても、こういう感受性のある人が人間らしい子供を育てることが出来るのでは、と思うのです。苦しいかもしれないけど。
反対にその苦しみを顔が見えないと言うことで平然と出来る人は必ず超！割り切りドライや反対に極端にきれい過ぎる子供で、カリスマに頼る若者になるのではないかなあ。。　って、思いません？？

回答No.6

N_Flow

#5 の補足に対する回答です。

>あまり具体的な状況を書くと（書きたいのですが）
>「あれ、この質問者は、あいつじゃないかな？」
>と感ずかれはしないかな、と不安で躊躇してるのですが、
>これって、被害妄想気味なのかな？

他人の文章や文体をまねることで他人になりすますことは可能です
が、ご自身の普段の発言に、価値観や人生観、哲学、思想が表出す
る場合があります。

特に、特徴的な性格傾向の場合、その人が書いた文章を読むことで
本人を特定する手がかりにはなります。

本質的な問題は「本人を特定されたら不利益を被るのではないか」
といったぼんやりした不安ということですか。

下記に思い当たることはありますか。

ガス栓の閉め忘れや鍵のかけ忘れが気になって、強い不安に襲われ
る。
自分が細菌に感染するのではないかなどという強迫観念から、特定
のものにさわることができない。

満員電車に乗ると女性にワイセツな行為をしてしまうのではないか
と不安になり電車に乗ることができない。

プラットホームにいると、電車に飛び込んでしまうのではないかと
考えると同時に衝動にかられ不安になる。

等に思い当たることがあれば、
うつ病に移行する可能性が高いので、専門のカウンセラーから精神
療法を受けて下さい。

また、他人が自分をどう思っているか常に気になって本来の自己を
表現できない。

価値や行動の判断基準が他人の物差しで、常に他人の目が気になっ
ている。

ということであれば、
他人の物差しの判断力批判を試みて、ご自身の価値判断、行動の基
準となる物差しを構築して下さい。

以上参考まで。
お大事に。

お礼

返事が遅くなってしまいすいません。
ゆっくり読み返してみましたが、
＞本質的な問題は「本人を特定されたら不利益を被るのではないか」
といったぼんやりした不安ということですか。
と、まさに、言い当てられている、と改めて実感します。
それと、

＞また、他人が自分をどう思っているか常に気になって本来の自己を
表現できない。

価値や行動の判断基準が他人の物差しで、常に他人の目が気になっている。
というのもそのとうりです。
ようは、小心者ということなんです。

回答No.5

N_Flow

>「会社の総務人事か同僚か、仕事上関わり合いのある人
>の目に触れ、私のことが特定されてしまうのでは。」
>という、なんとも、漠然とした、つかみ所のない不安感
>があります。

仕事中に、仕事とは全く関係がないネット通信をしていることが発
覚することで、会社から懲戒処分を受けることがあるかどうかで心
配なさっていると言うことですか。

法的な問題はさておき、HPの閲覧履歴や、電子メールのログを監視
するソフトを密かに導入している会社もあるようです。
業務怠慢行為が発覚して社内処分を受けた方がおります。

>自分でも、ちょっと、被害妄想気味、ノイローゼ気味
>かなと思ったりするのですが、
>こういう感覚おかしいでしょうか。

「被害妄想」「ノイローゼ」の方は自分では、病気を自覚してい
ません。

>別に、会社の人の目に触れてもいいいのでは、
>といわれそうですが、いったん書き込んでしまうと、
>次の日から、周囲の人に、自分の心の中を見透かされて
>いるような気がしてきそうで、ここのところ、
>どうも、そわそわ、落着かない、焦燥感を感じています。
>ちなみに、精神科通院していて、抗不安薬を飲んでます。

強迫神経症のようですが、各種の恐怖体験やPTSDはありませんか。
精神的に、依存傾向があるようですので「抗不安薬」の内服だけ
でなく専門のカウンセリングの治療も必要と思量します。

以上参考まで。
お大事に。

補足

あ、説明不足ですいません。
仕事上でＰＣを使用することはなく、この書き込みも
「自宅のPC」でつないでます。
そして、同じく自宅からアクセスしているかもしれない
会社の人事総務同僚に私の書き込み内容が目に留まって、
あまり具体的な状況を書くと（書きたいのですが）
「あれ、この質問者は、あいつじゃないかな？」
と感ずかれはしないかな、と不安で躊躇してるのですが、
これって、被害妄想気味なのかな？
どう思われますか？と聞きたくって投稿しました。
これだけネット人口が増えてる昨今ですので。
紛らわしい内容ですいません。

回答No.4

kuropy

オリエンタルアートさん。その感覚、解ります！
最近、仕事場の環境はリストラあり、ハラスメント、噂疑惑、スケジュールの過酷、仕事の過激、超ストレスフルですもの。。
神経症でないのはよほど特殊技術がおありか、絶対権力側か権利が守られてる数少ない恵まれた立場の方だと思います。
でも！投稿せざるを得ない、止むに止まれぬ想いがおありなのを思います。それをネットでご相談されるのは、オリエンタルアートさんの精神衛生にもプラスしてるのを思います。

お礼

そうですね。無性に、誰かに聞いてほしい、なんか
アドバイスがほしいという気持ちにかりたてられました。
心を吐露出きるこういう掲示板があるのは有り難いです。
多分に性格的なものが大きいのかもしれませんが、、
お返事ありがとうございました。

回答No.3

schizophrenia

は？自分で判断不可能なのですか？

回答No.2

zuru

そんなにネットでは違う人格なのでしょうか？

私はほぼ一緒なのでそれほど気になりませんが・・（他の登録もほぼzuruです）

今の世の中、誰でもネットしていますので、匿名でいればまず素性はわからないので安心してよいと思いますよ。

あと面と向かって言えないことは書かないこと。
これで安心できると思います。

回答No.1

kuruntep

こういう感覚おかしいでしょうか?
-> おかしいです。