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指の皮を剥ぐ行為
中学生くらいから、親指の側面の皮を剥ぐ行為をしてしまいます。 出血するまでやってしまい、深い傷になってようやくやめようと思います。 これは自傷行為なのでしょうか？ ただの癖だと思っていたのですが、友人に「その行為は変だ」と言われました。 今までも何度もやめようと思ったのですがやめられません。痛いし、指の皮もカチカチに変わってしまっています。 一度精神科とかに行くべきですか? 特に強いストレスを感じたりした時は ひどく皮を剥ぎます。 でも鬱や自傷行為などはしたことありません。
- pockypony
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- 000100010001
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ただの癖です。 やらない様に努力してみて下さい。 他人に見られて恥ずかしくないですか？ やめる様に最大限の努力をしてみて下さい。 親指にいつも絆創膏を貼るとか、包帯を巻くとか。 それとストレスの原因を解消する事も考えて下さい。
- pigunosuke
- ベストアンサー率19% (1063/5529)
ANO2 pigunosuke ＞出血すると落ち着く、というような自分でも奇妙に思う状態 何でしょうね？ 生きている事を実感出来る安心感でしょうか？ 私の場合 自分を痛めつける事で、自分の中に有る嫌な物を追い出したい という気持ちから、自分を傷つけた事はあります
- pigunosuke
- ベストアンサー率19% (1063/5529)
これはあくまで仮定です 子供の頃に、抱きしめられたりと言った、愛情表現を親から与えられなかった 又は、まだ甘えたいのに子離れを、と言った人は 指をオシャブリする癖がつく、と聞いた事があります 私が考えるに、オシャブリする行為を禁止された事が 若干ストレスとなって、指を傷つける行為へと移って行ったのではないか？ そのように思います 指の痛みが不快感へ変わる程でしたら、 精神のお医者様に行ってみるのも良いと思います そうでなかったら、様子見でよろしいのではないでしょうか？
お礼
回答ありがとうございます。 たしかに親が幼少期から仮面夫婦で 家族関係が良くないのでそれも多少あると思います。 気を使うことが多かったったので…。 めくりすぎて親指が常に出血、腫れたりしてるので 皮膚科にまず行こうかな。 ただ最近になって気づいたんですが 出血すると落ち着く、というような自分でも奇妙に思う状態になってるので 少し心配になってたんです。
- one4all
- ベストアンサー率28% (171/594)
爪を噛むのと一緒でしょう。わたしもいいおじさんですが、親指の側面の皮って意外に剥けやすいので、気に成って剥いてしまう事があります。特に冬場で乾燥している時期。 ストレスを感じているな、というバロメーターにして、そういう時には勤めて他の事をするようにしたら如何でしょう？ この程度で精神科のお世話に成ると、世の病院、患者だらけです。
お礼
回答ありがとうございます。 気にしすぎているのかもしれませんね。 自分でも鬱とか精神異常とかまでにはなっていないと 自信をもって言えます。 ただ、剥ぐことによって出血したり、その傷を 深くえぐったりして痛みを感じると落ち着きます。 ちょっと変ですかね。 バロメータはいいですね。 そういう時はストレスがあるのかなっと 気にしてみます。
お礼
生きていることに不満や苦しみはありません。 生きがいもあるので、自殺願望はないです。 私の場合、家族関係でのストレスや不満があります。 とてつもない孤独を感じたり、家にいると圧迫感があります。 落ち着くために皮を剥ぐ といったところです。 外にいる時（学校や遊び）は重荷が取れて 自由になれます。友達も比較的多い方なんですが、 家庭のことは話しません。 自分の中でタブー化してしまっている気がします。