皮を剥く癖について（出血注意）

質問

私は皮を剥く癖(?)と、爪をいじる癖(?)
指先と唇です。
指は授業中、歩いてる時（稀に）、人の話を聞いてる時などです。
唇はスマホみている時だったり本を見ている時、テレビを見ている時に剥いてしまいます。剥くと毎回血が出てしまいます。血が出ても構わずやってしまいます。
爪は授業中や人の話を聞いてる時などにいじってしまいます。出血注意なのですが、画像のような感じでいじってしまいます。
普段はあまり血はでません。

少し家庭内の事情でストレスが溜まっているからやってしまうことなのでしょうか？
また、唇のことを調べたら自傷行為に当たるとありましたが、私の場合はどうでしょうか？
指のことに関しても調べた所、皮膚むしり症という病気だとありました。どうなんでしょうか、、？
また、1回精神科などに行く方が良いとあり、行った方が良いでしょうか？

回答お待ちしております。

回答No.1

habataki6

自分を制御できなくなると、最悪死神にとりつかれてしまいます、
それは病気になりかけていますから、心療内科や精神科に行き診察
受けてください、弱っている人には、何かに依存しないと、自らの
日常生活に支障きたしてきますので、対応が必要になります。