締切済み

（出血注意）皮を剥く癖について

2023/02/09 02:04

内容をもっと詳しく書きたい・誤字があったので、もう一度質問させていただきます。私は皮を剥く癖(?)と、爪をいじる癖(?)があります。皮をむく癖は指先と唇の皮を剥いてしまいます。指は授業中、歩いてる時（稀に）、人の話を聞いてる時などです。特に出血などはしていませんが、どんな時でもちょこちょこやってしまいます。唇はスマホみている時だったり本を見ている時、テレビを見ている時に剥いてしまいます。剥くと毎回血が出てしまいます。血が出ても構わずやってしまいます。爪は授業中や人の話を聞いてる時などにいじってしまいます。出血注意なのですが、画像のような感じでいじってしまいます。普段はあまり血はでません。少し家庭内の事情でストレスが溜まっているからやってしまうことなのでしょうか？また、唇のことを調べたら自傷行為に当たるとありましたが、私の場合はどうでしょうか？指のことに関しても調べた所、皮膚むしり症という病気だとありました。どうなんでしょうか、、？また、1回精神科などに行く方が良いとあり、行った方が良いでしょうか？回答お待ちしております。

Akasianoki
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怪我
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zabusakura
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2023/02/10 00:33 回答No.4

未成年者ですか・・・何で親は気にしないんでしょうねと、他人事ながら腹が立ちます。感染でも起きたら酷いことになるよ。心療内科かな。行かせて貰えないなら、自分でメンタルを鍛える方法を。ストレスでやってるんだと思うので。図書館に行って、メンタルを鍛える方法の内容が書いてあるものを読んでみましょう。

meganeminmo
ベストアンサー率33% (50/150)

2023/02/09 12:16 回答No.3

私もこの症状が昔ありました。見苦しくて仕方ないので手をグーにしたり、椅子に座っているときは太ももの下に手をいれていたりしました。後は柔らかいボールを変わりに握ってみたり、、、癖になってしまっているのでカウンセリングしても治るものではありありません。多少気が楽になりますが、、、私は周りの人より指が汚いことに劣等感を感じてやめようと努力しました。頑張ってください。応援しています。