唇の皮をむくのって自傷行為なんですか？

質問

唇の皮をむくのって自傷行為なんですか？
今高3です。ほぼ毎日のように唇の皮をむいています。いつから始まったかは覚えてないのですが中学生の頃には既にしていました。人前ではなんとか衝動を抑えるのですが、誰にも見られてないような時はむいてしまいます。一人のときはよくいじってしまうんですが特に寝るときに一番していて、唇を弄ったり滲む血を舐めたりしてると安心して寝ることができます。良くないことだとは思ってるんですが、しないと落ち着かず寝られなくなってしまいます。弄っているときは何とも思わないんですが、やってしまった後でやらなければ良かったと思うのに繰り返してしまいます。唇が荒れるので防止にリップクリームをつけたりもしてみたのですが、触れられないことにすごく苛々したので諦めました。 無理やり我慢して寝たとしても寝てから無意識のうちにしているようで朝になって唇や指に血が付いていたりします。
安心できるし血とかは全然嫌じゃないので人前でさえやらなければ良いかなとも考えいたのですが、先日「強迫性皮膚摘み取り症」というものがあると知って、定義がいまいち分からないのですが自分にも若干当てはまっている気がしました。
強迫性皮膚摘み取り症ってなんですか？
病院は行ったほうがいいですか？
これは自傷行為とみなされますか？
やめられる気がしないのですが、やっぱり止めたほうがいいですか？

文章ごちゃごちゃですみません。
どれか一つでもいいので教えてください。

回答No.2

00000000aa · ベストアンサー

唇の皮を剥く行為は結構やる人が多く、特に病的なものではないと思います。その行為のために、勉強や他の活動に支障をきたしている訳ではないのでしょう？
強迫性○○症というのは皮膚などを剥がして出血させたり自傷行為ですから貴方の場合とは違います。

そのうち忙しくなり何かに打ち込むようになれば自然になくなるような気がします。あまり気になるようなら養護の先生に相談してみましょう。

回答No.5

yoruaru-q

やめられるなら、やめた方がいいと思います。
「いつもくちびるがカサカサしている人」というキャラクターになってしまったら嫌じゃないでしょうか。

むきたくなったとき、代わりにすることを何か作るといいと思います。手をぎゅっとにぎるとか。

回答No.4

manmanmann

広い意味では自分で自分を傷つけているので自傷ですね。
ただ冬場かさかさしているとき、ついむきたくなるのはわかります。
でもそれが「我慢できない」「やらないと落ち着かない」になってしまうと、心身疾患に陥っている可能性があります。

回答No.3

cutustia

唇の皮をむく行為よりこんなことを真剣に悩んで何も手に付けられない事の方を心配した方がいいと思いますよ。

唇の皮をむくのって一度やりだすと止まらなくなりますよね。

回答No.1

tzd78886

広い意味ではそうでしょうね。ただ、日常生活に支障をきたすわけではないようなので病院に行くほどのことではないと思います。自分でどこまで深刻に考えているかによるでしょう。