遠距離なカレがうつ病かも

質問

遠距離のカレと付き合って二年…
去年より転勤で激務な職場の責任者になったカレ。
連絡も会うのも減り、私に対する態度もあきらかに冷たくなり
夜の付き合いも多い為に私はカレに他の異性の存在を考えていました。
しかし昨日久しぶりに仕事帰りのカレと会いました。
……
ほとんど話す事もなく、疲れきった様子で、仕事の事を独り言のように言ったり、私が話すとうるさいって言ったり
他の仲間もいたのですが関わらなかったり…
上手く文章に書けないのですが、
まるでうつ病みたいでした…
そんなカレの姿に
悲しさと切なさと…
女性関係などなく
ただ仕事が激務で追い込まれているだけのカレ…

もちろん優しさなど私には一切なく
また求める事もできないくらいな感じでした…

私もポジティブな性格ではない為…

一緒にいる事に限界を感じました。

でもカレの事は大好きなんです。
せめて一言でいいから優しい言葉、私を必要としてくれる言葉でもあれば気持ちも違うのですが…

絶望まで感じてしまい、関係を考えたいとカレに伝えてしまいました。

毎日挨拶だけですが必ず電話をしてくれるカレ…
カレは私の事を必要としていると思いたい…

でもこれからどうしていけばいいのか…

よろしければアドバイスお願いします。

回答No.3

yumikomako · ベストアンサー

おはよう(^O^)

彼のこと大変だけど支えてあげてね。
私も彼も一人暮らしだったから私が倒れたときは同棲状態だったんだ。

彼にこれだけは言わないほうがいいって言葉教えとくね。
これは私の経験上彼に言われて辛かったこと。

・離れようか。お互い疲れたよね。

・しんどいしんどいって皆しんどいよ。俺だってしんどいよ。

・がんばれ

この３つはきつかった。
離れようかって言うのは彼に八つ当たりばっかりするから彼が疲れたからなんだけどでも本音を言える相手は彼だけだから。捨てられた気がして死にたくなったよ(>_<)

しんどいって口癖だった私。
皆しんどいのだってわかってるし言ったところで解決しないことくらいわかってる。でも言ってしまう自分がいて言う度後悔してるんだよ。だから責められてる気持ちになるんだ。

がんばれ。これが一番辛かった。
十分頑張ってるのにこれ以上どうがんばれって言うの。って泣きわめいたの覚えてる。

理不尽なこと言われようがされようが受け止めてあげてほしい。
感謝の言葉言えるほど余裕ないし泣くか怒るかしかできないけど心の中ではすごく感謝してるんだよ。(>_<)

自己中だなって思うかもしれないけど許してあげてね。

anomaさんも無理だけはしないでね☆

お礼

ありがとうございます！
すごく勉強になります。
私三つとも全て言っていました…

しんどいって言うカレを元気づけようと、私の職場の店長もすごくしんどそうだよ…
店長ってみんな大変な仕事なんだね
って何回も言ってました。
カレだけ忙しいんじゃないんだよ！
そんなに落ち込まないで！
否定しないで…
って気持ちで言ってたんです。
比べるような発言は言わない方がいいですか?

後、毎朝電話で
今日もお仕事頑張ってね！
って言ってたんです…

なんて言ってあげたらいいのでしょうか…
またまた質問になってしまいすみません…
ぜひ教えて下さい。
もうひとつの
離れようは…
もう絶対言わないようにします！

いつもありがとうございます。

よろしくお願いします。

回答No.4

yumikomako

遅くなりました(>_<)

比べるというか自分と彼氏を比べて欲しくないってことなんです(>_<)anomaさんの言い方はいいかな。

朝は気をつけていってらっしゃい。とか無理しないでね。とか言ったほうがいいかもです(>_<)

回答No.2

yumikomako

おはようございます(^O^)
彼と会えてよかったね☆
返事返そうと思ったらここに質問あったからここに返します。

今回はちょっと厳しめの回答になってしまうかも・・・
ごめんね。

今のままのaomanaさんだと彼のことを支えるのは無理だと思う。
きっとお互い共倒れになるよ。

彼のそばに行くことはできないの？？

今の状況から
彼→仕事で忙しく気分的にも落ち込んでて連絡がままならないでもたまに飲みに行く
aomanaさん→連絡こないからモヤモヤ。→彼を疑いはじめる
できっと喧嘩になるになるでしょう。
うつの人を支えるのは想像以上に大変だよ。

私も仕事が忙しすぎて夜も眠れなくて薬のんで精神的に不安定なって・・・
彼が支えてくれたけどもう壮絶だったよ。
文章では書けないけど彼はほとんど家に帰らず寝ずにそばにいてくれたよ。
お互い体重が激減。
最後部署代えしてもらってよくなったけど。
彼はかなりポジティブな人だったけど共倒れ寸前だったからね。

半端な覚悟しかないなら別れたほうがいいよ。
彼がaomanaさんを心のよりどころにしているなら別れず支えてあげてほしいけど・・・

こればっかりは難しいよ(>_<)

お礼

おはようございます！
いつもありがとうo(^-^)o
気にかけてもらっている事、本当に本当に嬉しいです。
そうだったんですね…
辛い事…お話しして下さりありがとうございます…
大変な時期をカレと一緒に乗り越えてきた！
だからこそ
遠距離に負けない強い絆があるんですね！

昨日カレと出会った場所…
スポーツ観戦に行ったんです。カレは一緒ではなかったのですが、出会った時の事、二人で一緒に応援した事、二人仲間に囲まれながら笑いあってた事
楽しかった思い出が蘇り…
カレと離れたくない！
カレが大好き！
って改めて思いました。

カレの近くに行く事も、何かをしてあげる事もやっぱり今の私には何もできないんだけど、
離れたくないってわかりました。
何もできないケド
カレの事を信じる事
信じて側にいる事
それだけでも頑張ってみようかと…

信じる事…

飲み会の増える月末ですが頑張ってみます

回答No.1

hanabutako

彼のことを抱え込んでしまって、あなたまで精神を病んでしまうよりは、お別れしたほうがあなたのためにはなるでしょう。

でも、彼にとってあなたは生を継続するための楔のようなもので、厳しい今の中の一瞬のオアシス、忙しい日常から解放されて正常さを保つためのチェックポイントかもしれません。義務的に電話してくるというところもあるかもしれませんが、毎日電話をするのが正常さを保つための基準点になっているようにも感じます。

人を支えるというのはなかなか重いですよ。支えてもらっているときは自分のことでいっぱいいっぱいでお礼をいうような余裕はないかもしれません、でも、楽になってきたら、支えてもらったことにすごく感謝すると思います。

あなたはただ、黙って彼のそばにいるだけで彼の支えになります。彼の話を聞いて、共感していたらよいのです。でも、どうしてもそうしていることがきついなら、彼の元を去るという選択もあると思います。どちらの選択にするかはあなたが決めることで、他の誰も決められません。

お礼

ありがとうございました。
私がカレのオアシス!考えた事もありませんでした。

遠距離だから会えない、わかってあげれない。
カレの近くにいる女性の方がカレをわかってあげれるし、わかってもらえカレも居心地がいいのでは…
ってネガティブに勝手に考えていて
何もできない私なんかいなくてもいいんじゃない…
とまで思ってたんです。
今日の朝も挨拶メールと挨拶電話がありました。
仕事中はもちろんメールはありませんし、私からもしません。

仕事と言うカレにとっての戦場に行く前に必ず電話をしてくるカレ…

何もしてあげれないケド、
心だけはずっとカレに寄り添って
カレを信じて
側に離れないでいようと思いました。

何もしてあげれないケド、黙って側にいる…
それだけでいいんですよね…

カレにとって
私はいなくてもいい存在じゃないんだって…

毎日の電話に自信持ちたいと思います！

カレが大好きだから大切な人だから
ずっとずっと側にいます！

いつかまた
きっと二人で笑い合える時まで
いつかきっと
カレも落ち着きますよね！