鬱病の私と付き合っている遠距離の彼とのこと

質問

私は５年間鬱病です。
彼とは私が鬱病という事を理解してくれて１年3ヶ月付き合っています。
彼とはバイト先で知り合ったのですが、就職で県外（電車で２時間くらい）に引越し、彼は仕事が忙しい人で休みがありません。
会うことも電話もできずそんな中、１年間付き合ってこれたのは、毎朝メールをくれ、仕事中でも電話ができる時は鬱々して泣いて電話する私にもやさしくアドバイスをしてくれ、一緒に精神科で先生とも話をして少しずつ鬱病のことも勉強してくれて、県外で、仕事で会えなくてさみしかったですが耐えてこれました。

が、心身ともに限界がきてしまい転職することになりました。
（私は休みもなく働く彼を心配していたのと、勝手ですがこれで会う機会増え休みの日にデートもできると転職には賛成でした。）

前々から近くで支えて欲しいとお願いしてきましたが、彼は今住んでる場所から通える所がイイと転職活動をし、説明会の中で全国転勤あり、海外勤務もありと彼は聞いていましたが、会社の名前が有名だったこともあり決め、無事就職する事ができました。
が、研修１週間を終えた日、彼から「関東から甲信越に転勤になった３日後。」と衝撃な事実を言われました。

泣きながら嫌といっても無駄な事。
近くで支えて欲しいとさんざん言ったのに、彼は引っ越して行きました。
休みは週１日ありますが、仕事場の責任者という重い立場になり、３ヶ月が経ちましたが彼は変わりました。
始めは仕事から帰ってから毎晩１時間電話。今では彼「疲れたーキツイ」私「お疲れ様、もう寝る？」だけの会話です。
優しかった彼も仕事の疲れやイライラがたまり、鬱々してると怒られるようになり、私の話も聞いてくれなくなりました。

私は今無職で仕事もできない状態にいます。会いに行くのはこちらからで月に１回１週間程度。それはしょうがないと思ってますし、私も行き来するのは苦痛なので、会いたい気持ちはありますが病院もありますし
お金もない為これが精一杯です。

ですが、最近彼が、彼の居る県内の人限定で恋人募集、メル友募集と出会い系でメールをやっているのを発覚し問い詰めました。
理由としては話がしたかった。知り合いが欲しかった、私が鬱々してるからとの事です。辞めたとは言ってますがサイトは脱会していません。

出会い系を始め、会話もなく、遠距離でさみしい、鬱々で怒られる。
それからは鬱々を隠していますが、上記の通りの会話。
別れ話はこちらから何度もしましたが別れには賛成してくれません。
ただ、私も好きなのですが、付き合っていても意味のない気がします。
会うといつもの優しさになり、体の関係は求められます。

長くなりましたが、私は体だけの存在なのでしょうか？結婚の約束はしていますがこのまま付き合っていく将来像が見えません。
同じような関係の方、そうでない方もアドバイスを頂けたらと思います
お願い致します。

回答No.1

noname#132657 · ベストアンサー

あなたのことが好きなのだと思います。

ですが、彼は確実に大きな一歩を踏み出しました。そして前へ進んでゆこうと頑張っている訳です。
今の時代、前へ進めないと、食べていくことが出来ませんし、結婚してもあなたを養うどころか、支えることすら出来ないのです。

あなたは彼と一緒に前に進むつもりはありますか？
それとも、今の場所に留まりたいのですか？

これはあなたが鬱病かどうかという問題ではありません。
鬱病でも彼と一緒に前進は出来ます。
もちろん、嫌なら彼と別れれば良い。
あなたがどちらを選ぶか、という問題だと思います。

ところで、あなたはうつ病を克服してゆこう、という気持ちはおもちでしょうか？
本人が直す気持ちが無い患者さんを看病するのはとっても辛いことです。

また、彼が辛いとき、苦しいとき、支えてあげよう、という強い気持ちがありますか？
どんな人でも精神的に辛いときは絶対にあるのです。

将来、一緒に暮らすなら、あなたにもその様な準備が必要なのだと思います。

彼は、うつ病では無いかもしれませんが、表現する方法こそ違えど、あなたと同じぐらい悩んでいると思います。

お礼

ご回答有難うございます。
彼と一緒に将来を歩んでゆく道を指輪をもらった時から決めていました。ですので会えなくても１年間我慢してこれました。
彼が自分の道を選んでいくなら辛い時、苦しい時、支えようと最近までは強く思っていました。
ですが最近の彼の態度や、前の仕事の時は話してくれたのに、今の仕事になってからは「仕事の話はしたくない。○○（私の名前）には仕事の大変さなんてわかるわけない！！」と支えたくても拒否というか、アドバイスしても全面否定されたショックで今はどうしたらいいのかわからず支えきれてない状況です。

＞鬱病を克服していく気持ちはありますか？
という問いにドキッとしました。最近彼から怒られた時に言われた言葉です。正直私は最近は楽になりたいという気持ちばかりで死ぬ事ばかり考えていました。逃げていました。

ご回答者様の言うとおり彼は私よりも悩んでると思います。
彼に依存ばっかりしていないで１人で立ち上がれるよう、共倒れにならず、前の２人に戻れるよう進んでいきたいと思います。
ありがとうございました。

回答No.6

noname#132657

>「仕事の話はしたくない。○○（私の名前）には仕事の大変さなんてわかるわけない！！」と支えたくても拒否というか、アドバイスしても全面否定・・・

極々、普通のことです。

男は、女性に、頑張っていることや苦労していることをアピールし、褒めてもらいたい、応援してもらいたいのです。
失敗したときは励まして貰いたいのです。

スポーツの応援団に似ています。
声援を送ってもらうのはうれしいのですが、プレー中に選手が如何すべきかを、「応援団」がとやかく言うべきではありません。
もちろんエラーした原因を分析するのは最悪です。
そんなことは、自分が一番わかっていますし、既に上司に散々厳しくしかられている。
好きな女性にまで言われたら、もう、立つ瀬が無い。

笑顔の声援と、心のこもった手作りご飯。
私の趣味かもしれませんが、働く男が女性に望む重要な要素だと思います。

PS. 余計なお世話なのですが、しっかりと睡眠をとることは心の健康に非常に大事です。寝不足では良い笑顔もできません。

お礼

ご回答有難うございます。

＞スポーツの応援団に似ています。
声援を送ってもらうのはうれしいのですが、プレー中に選手が如何すべきかを、「応援団」がとやかく言うべきではありません。
もちろんエラーした原因を分析するのは最悪です。
そんなことは、自分が一番わかっていますし、既に上司に散々厳しくしかられている。
好きな女性にまで言われたら、もう、立つ瀬が無い。

とても分かりやすく参考になりました。
体の心配もしてくださり、ありがとうございます。

アドバイスを参考に暗くならず、笑顔を心がけたいと思います。
ありがとうございました。

回答No.5

noname#82557

貴方がわかってる通りの答えだと思います。
回答させて頂きますと・・・・

＞出会い系を始め、会話もなく、遠距離でさみしい、鬱々で怒られる。
それからは鬱々を隠していますが、上記の通りの会話。

当然です。鬱病で無職で弱音ばかり吐く女性に家庭を任せられると思いますか？彼の言ってる通り彼は「話し合い」の出来る女性が欲しいのだと思います。普通の男性ならとっくに別れてると思います。

＞別れ話はこちらから何度もしましたが別れには賛成してくれません。
ただ、私も好きなのですが、付き合っていても意味のない気がします。
会うといつもの優しさになり、体の関係は求められます。

彼も男なので貴方という「存在には興味が無い」しかし「貴方の女性の体は興味ある」ということでしょうね。「都合のいい女」ってことです。

＞長くなりましたが、私は体だけの存在なのでしょうか？

恐らくセフレ感覚でキープしてるのでしょうね。だって貴方と結婚しても文面読んでるだけじゃ彼が苦労しそうだし、『恋愛は娯楽』だけど『結婚は生活』ですからね？無職かつ鬱病で愚痴ばかり言う女性と結婚したい男性なんて非常に珍しいと思います。

＞結婚の約束はしていますがこのまま付き合っていく将来像が見えません。

所詮は貴方をキープするための口実です。本性は体だけが目当てで『本命の彼女は転職先とかでもういる』のではないでしょうか？多分、ダラダラ付き合っても最後に結婚するのは別の彼女です。

厳しいようですが、「慰め」を言ってもしょうがないので・・・

貴方も気づいてるんでしょう？その通りですよ。

お礼

ご回答有難うございます。

読んでいてまさにその通りだなと思いました。
私は振られるのが恐くて自分から別れを切り出し、相手の気持ちを探ります。

都合のいい女、セフレのような存在。わかっていました。
前の仕事の時は彼は周りから（彼氏彼女がいる事が不思議な仕事。大抵は会えない事連絡のつかない事で別れる中）「よく彼女我慢できるよな。普通なら別れられてるよ」と言われ大切にしろよと言われていたそうです。
その時は信じていましたし、お互いが必要と話し合っていたから。

でも今は不安で一杯です。本気の人ができたら振られるでしょう。
彼の将来には別の女性が見え、私の将来は１人。

鬱々がダメなのに、鬱々してきてしまいました。
正直な感想とても参考になりました。
ありがとうございました。

回答No.4

daigo1013

正直、彼は内心ほっとしているんじゃないでしょうか・・・？
ただ、あなたを好きな気持ちも少しはあるのかもしれませんね。愛情と言うよりは「情」に近い気持ちかもしれません。
仕事が転勤で忙しくなったうえに、あなたから話をきかされるんですから、たまったもんじゃないと思います。
それで、よそに出会いを求めたのではないでしょうか？
あなたの気持もわからないではないですが、少し一方的すぎませんか？
そう長くないうちに彼はあなたから離れていくでしょう。
彼に依存するのではなく、あなたはあなたとして生きていくために、努力をするべきでしょう。厳しいようですが。
結局、病気になるとわかりますが、離れて行く人は離れていくし、離れない人ははなれない・・・。そんなものなのですよ。
「きっと自分の周りに支えてくれる人がいる」そう思って生きていきましょう。

お礼

ご回答有難うございます。

貴方様の言うとおりだと思います。
愛情というよりは情になってきているんだと思います。
彼は優しいので私をスキだ結婚しようと何度も言ってくれますが、最近の彼は電話と会った時の差が激しいです。
それが余計不安材料になります。
私の気持ち、行動は一方的だと思います。彼を疲れさしているのは自分だとわかってはいます。
依存しすぎているのだと。

病気になり、痛いほど仲のよかった友人達が離れていくのを味わいました。両親、兄弟もそうです。
今は１人ぼっちの気分です。ですので余計彼に依存してしまっているのだと思います。
＞彼は私から離れていくでしょう。
そのとおりだと思います。彼に本気の人が現れたら振られるでしょう。
それが恐くて自分から別れ話をきりだします。

２人の将来を考えても、彼が他の女性を選ぶことが頭をよぎります。
こうなったのは自分の行動のせいです。自分で蒔いた種です。

＞「きっと自分の周りに支えてくれる人がいる」
それが私の中でやっと現れてくれたのが彼だったのです。
彼には重い荷物を背負わせすぎました。自業自得です。

一人で生きていけるよう努力していきます。
ありがとうございました。

回答No.3

sawadahana

こんばんは。

質問者さんにとって、彼は「自分を近くで支える」ためだけの存在でしょうか。
鬱々とした話を、どんなときでも優しく聞いてくれないと、ダメなんでしょうか。
たぶん、違いますよね。
彼も同じで、質問者さんのことを「体だけの存在」とは思っていないでしょう。
将来像が見えないのは、彼も同じです。
仕事もきちんとこなせないのに、誰かを支えるなんて、偉そうですよね。
転職して、側にいるって約束したのに、自分の浅はかさで、結局離れてしまって。
偉そうに約束した自分がかっこ悪いって、感じてるかも。
「結婚」って、「生活」ですよね。
生活の基盤がなければ、明るい将来を想像することさえもできません。
ただ、彼は、質問者さんの「明るい将来」そのものじゃないですよ。
明るい未来を築くための仲間、パートナーです。
パートナーは、どちらが上でも下でもなく、対等じゃないと。
彼は、お医者さんでもカウンセラーでもない、普通に生きてる人です。
すべてを支えて、話を聞いてとお願いするのにも、限度があります。
聞いてもらえないなら、隠す、自分にため込むじゃなくて
自分の中の鬱々に優先順位付けたり、内容別にしてみて
これは彼、これは先生、これは自分で紙に書き吐き出すとか
ルールをきちんと作ってみるのも、自制がしやすくなるので良いですよ。

付き合うことの意味って、何でしょうか。
ただ一緒にいるだけで、元気になれる、楽しい、勇気が湧いてくる。
二人にとって、プラスの作用を感じれることが、付き合う意味なのかも。
質問者さんは、彼と一緒にいるとき、何だか元気になれる、そんな気がしませんか？
彼も、会うと元気が出てくるのかもしれませんね。

ただ、今後の全てが、彼の決断と選択に掛かってる今の状況を、打破しないといけません。
今のままだと、今度は、彼の心が弱って、鬱病になってしまいます。
お金がないのは、わかります。
仕事に行くことが難しいのも、よくわかります。
ユーキャンとかで良いから、仕事のための資格取得を始めてみては。
カルチャー系の習い事、一日体験に参加するのも良いかも。
自信のなさが、自分の鬱々とした気持ちを増幅させてしまうし
何もないって事実だけだと、不安で自分をコントロールできなくなりますよね。
少しの自信と勇気を持てれば、今よりも、彼の支えを必要としなくなれますよ。
それに、今の彼に必要なものは、「誰かの精神的な支え」だと思います。
彼のおかげで、5年前よりも、自分が良い状態だと思いませんか？
将来像や彼にとっての自分を考えたり、前向きに今後の心配をしちゃうのは
自分の足だけで立つためのリハビリをしたいって、自分の心が言ってるのかも。
資料請求するだけでも、何かに興味がわくかもとググるだけでも良いから
ほんの少しだけ、自分のために行動を起こしてみませんか？

過去に、同じような関係だったことがあったので、参考になれば。
（私は別れてしまいましたが、彼の存在がきっかけで
　何もできなかった自分から脱却できたので、今も感謝しています。
長文になってしまって、ごめんなさい。

お礼

ご回答有難うございます。
読んでいて涙がでてきました。いい涙です。

＞付き合うことの意味って、何でしょうか。
ただ一緒にいるだけで、元気になれる、楽しい、勇気が湧いてくる。
二人にとって、プラスの作用を感じれることが、付き合う意味なのかも。
質問者さんは、彼と一緒にいるとき、何だか元気になれる、そんな気がしませんか？
彼も、会うと元気が出てくるのかもしれませんね

確かに転勤するまでの彼との関係はまさにそのとおりでした。会える時間、しゃべれる時間が２時間しかなくともただ一緒にいるだけでプラスの作用がはたらいていました。

私も彼が鬱病になってしまうのではないかと心の底から心配しています
私のせいと仕事のことで。
彼に依存しすぎてるのは自覚しています。
ずっと１人だったから、病気のことを話すと友達がどんどんいなくなりました。
それでも彼は受け止めてくれました。だから、すべてを彼に重い荷物をどんどん背負わせてしまいました。

転勤先でとった行動は私が蒔いた種だとは思いますが、信じていた分、裏切られた思いでいっぱいになり仕事で疲れている彼を追い詰めてしまいました。
今の彼には「精神的な支えが」とても必要だと思います。
もしも昔のような関係に戻れるのならば、戻りたいので依存をせず自分の足でたてるよう、勇気や自信を少しずつつけていけたらと思います。

ありがとうございました。

回答No.2

inutiyo

鬱病だからと思いコンプレックスをもって恋愛していませんか？
落ち着いて考えると遠距離恋愛にありがち状況です。それが本物の愛かどうかは当人同士しか分かりません。このまま付き合っていく将来像が見えません。これも当人同士が話し合い見えてくるものだと思います。私も過去鬱症で悩みましたがこれをパ－トナに理解してもらうのは中々難しいものです。だから
まず鬱病をこれに変えましょう私は寂しがり屋で、不安の多いだから泣き虫の
女の子ですだからそばにいて欲しいできれば電話でもいいから優しくして欲しい。それを彼が丸ごと受け入れてくれるかどうかです。だから逆を言えばあなたもとても包容力がある人が現れた場合彼への気持ちが変わる事もあり得るのです。これは特殊な恋愛ではなく普通の恋愛です。

お礼

ご回答有難うございます。

＞鬱病だからと思いコンプレックスをもって恋愛していませんか？
まさにそのとおりです。私が仕事を辞めざるをえなかった時から鬱病というコンプレックスを持って彼と付き合っています。
いつもマイナス思考で行動をしています。このことは彼に怒られました

＞私は寂しがり屋で、不安の多いだから泣き虫の
女の子ですだからそばにいて欲しいできれば電話でもいいから優しくして欲しい
今は微妙な関係なので、この言葉を時期をみて伝えてみたいと思います。

経験者様からの言葉とても参考になりました。
ありがとうございました。