うつ病なのでしょうか。。。

質問

ご相談させてください。

２０代半ばの主人の事で相談したいのですが、
昨日、同僚に「うつ病じゃない？」
と言われたらしく、私も心配になり書き込みさせて頂きました。

元から、ひとりごとは時々喋るほうの人間なのですが、
最近はひとりごとを言う回数が格段に増え、
しかも、ぼそっと何かをつぶやくのではなく、
叫ぶように大きな声で突発的に何か言葉を発しています。
プラスの思考の言葉を叫ぶ時もありますが、大概はマイナス思考の言葉を叫んでいます。
単語になっているときもあれば、良くわからない言葉だったりもします。
自覚なく喋ってるのがひとりごとだと思いますが、
本人はほとんど意識せず叫んでいるようです。

主人は現在、雇用の事で大変悩んでおり、
１年後の自分の進退について大きな不安とストレスを抱えています。
本人は、次々に首を切られる同僚を見て、来年は自分。
と考えて、恐らく、心に隙間が出来れば、そのことばかり考えています。
仕事にもやる気が出ず、朝はイヤイヤ出勤しています。
まるで不登校寸前の子どものようです。。。

私は、その職場に知り合いがおりませんので、
実際にどうなのか。など、相談もできませんし、
どのように慰めてあげればいいのかも、最近は分からなくなってしまいました。。。
もし、うつ病なら病院に連れて行きたいのですが、
ストレスの原因が、まだあと1年ずっと続くのかと思うと、
気が気ではありません。。。

今すぐにできる対処法は何かありますでしょうか？

よろしくお願い致します。

回答No.5

sky_blue77 · ベストアンサー

病気か否かは、病院で診察して頂いた結果です。
もし病気と思われる部分があるのであれば、一度診察をすれば良いと思います。
（病気でなければスッキリしますし、もし病気であったとしても早期治療は回復への近道だと思います）

仕事のことで悩んでいるのであれば、自宅で仕事のとを忘れさせてあげることが大切だと思います。（自分自身で切替ることは難しいと思います）
自宅の中であれば、リラックス出来るような落ち着いた色合いやハーブの匂い等はどうでしょうか。
またのんびりと外出してみるのも良いかもしれません。

また考え方を変えていかないとお互いに良くないのではないでしょうか。
同じことでも見方を変えるだけで気持ちも変化します。
『まだ１年』と『もうすぐ１年』とでは受け止め方が違います。
出来るだけプラス思考に考えることも大切だと感じました。

ご参考となれば幸いです。

お礼

アドバイスありがとうございます。
そうですね。やはり、不安があるならお医者さんにかかってみることですよね。
お医者さんがおっしゃってくれることで、
良い結果でも悪い結果でもどちらでも安心感を得ることができますね。

リラックスをさせてあげられる環境づくりですね！
何か考えてみます。
あと、おうちでは好きなことをさせようと思います。。。

プラス思考への転換のご指摘もありがとうございます。
万が一解雇になっても、
来年になれば、今の職場から開放されて、新しい職場を探せる！
と思えば、何だか未来は明るい気がしますね。(笑)

回答No.4

dondoko4

うつ病とは違います。
誰だってこういう場面にぶつかったら変になります。
いつ切られるかを不安に思っているなら、切られてもいい対策を講じるべきでは。まだ若いんだし。ほかの分野の職業も考慮しておく。
切られるような仕事なら、切られないような職業に就くことではないの、会社で重要な人なら切りません。いくら不景気な世の中でも。
貴方は専業主婦？家庭は二人で築くものでしょ。

お礼

お言葉ですが、きちんと仕事をしていますよ。
大変なことを主人にだけさせておけば良いなど思っておりません。
今日は、端にお休みです。
ただ、主人が意外と古風な考え方の持ち主なだけに、
昨年に結婚したばかりで、自分が生計を立てられなくなる事に、不安とストレスを感じているようなのです。

私も、次のステップを考えよう。と話していますが、
年に一度の試験をクリアしないと、会社を変えることも叶わない業種なので、
今の主人の労働時間・環境ではとても試験勉強をする時間もありません。
今の職場は不満でも、仕事の内容は好きなので、それなら精一杯応援して、
良い職場が見つかればと。私は思っています。
主人が別業種の転職を考え出したら、それも応援いたします。

申し訳ないのですが、
大変勘に触りましたので。。。
主人が無能なような書き方やめて下さい。
同僚以上のきちんとした額のボーナスを夏冬とも頂きましたし、成績も残しております。
経営状況に合わせ、社交的な性格のために、
リストラにあった方の不満話や、不安な話を聞く中で、
それでも、不安を抱えずには居られないほど、私や周囲が思う以上に思い悩んでいるのです。。。

回答No.3

noname#171468

＞主人は現在、雇用の事で大変悩んでおり、
１年後の自分の進退について大きな不安とストレスを抱えています。
本人は、次々に首を切られる同僚を見て、来年は自分。
と考えて、恐らく、心に隙間が出来れば、そのことばかり考えています。
仕事にもやる気が出ず、朝はイヤイヤ出勤しています。
　バブル崩壊の時大量の正規職員はリストラされた時代に再現ですね・・・・
　派遣から、今度は正規に来る勢いも出て来ています。
　しかしこれでビクつきのも仕方がないのではないかです、病欠で欠勤スれば即解雇になる、産休切りと言う休んで居る間に解雇される女性も出る時代。
　未曾有の経済不況です、ビクつき旦那さんの気質でしょうね・・・・
　鬱的傾向なら診療内科です、医師と相談です。

　会社の産業医が居たらメンタル系の相談出来ないかです。
　それにこの質問を自分から出さないと向かうこと出来ませんし、質問者さんが強引に診療内科に連れていけられますか。

＞もし、うつ病なら病院に連れて行きたいのですが、ストレスの原因が、まだあと1年ずっと続くのかと思うと、気が気ではありません。。。
　診断をするのは医師です、時間も無い位追い詰めますので即連れて行く事です。

＞今すぐにできる対処法は何かありますでしょうか？
　やばいと思い段階で病院へ飛び込みますけど、この旦那さん相当引っ込みタイプですか・・・・自分で分かる段階ならの話です。
　自己認知出来ない迄精神崩壊なら無理です、自死念慮も出る時期もあるので早期治療です。
　ＤＶ（モラハラから精神崩壊）その後ＰＴＳＤあるので通院中です、当時は自死念慮で未遂も有り、相当際どい所でした

お礼

そうですね。育休ギリも叫ばれる昨今ですから、
雇用の悩みはどなたも尽きませんね。

あまり病院が好きではないので、黄色信号がともるまで自分では行かないかもしれません。
私も主人も、大学では教育を勉強している分、
精神科というものに対しては何の偏見もありませんので、
きちんと相談すれば強引に連れて行く必要もないかと思います。

そうですね。
やはり早期対策が大切ですね。

ＰＴＳＤで悩まれてるということ心中お察しいたします。
私も、まだＰＴＳＤの悩み持ちです。。。
お体・心ともご自愛くださいね。

回答No.2

ginga2

>今すぐにできる対処法は何かありますでしょうか？

　病院に連れて行って下さい。

お礼

アドバイスありがとうございます。
病院をいろいろ検索してみようと思います。

回答No.1

noname#176094

こんにちは。
私はうつで4年ほど療養中の者です。
叫んだりはしないので・・・
うつ病なのかどうかはわかりませんが
雇用のストレスは相当なものだと思います。

精神を病まれている感じは受けます。
やはりすぐ出来る対処法は病院へ行くことだと思います。
そして旦那さまへの接し方も教わってくると良いと思います。

病院も色々なのでいきなり大量の薬を出すような所はやめた方が良いようです。
他の科で良いのでかかりつけのお医者さんに相談して紹介してもらうのが近道ではないかなと思います。
私がそうだったので。
少しでも参考になりましたら幸いです。

お礼

アドバイスありがとうございます。
やはり病院で相談したほうが良いでしょうか。。。
精神科は薬の投与方法でいろいろ評価されますよね。
良い病院をクチコミサイトなどで探してみようと思います。