太もものやせかたを…

質問

私は、太もものまたの近くの部分が太いです…

両太ももが内側にポコッと出てるんです…

誰か、このポコッと出てる部分をなくす方法を知りませんか？？

回答No.1

noname#192374

私はずーーっとずっと太ももにコンプレックスがありました。

これを克服する方法としては、とにかくマッサージです！

初めは効き目がなかなかわからないですが、続けていくうちに

お肉がやわらかくなってきて、そこに簡単な筋トレもプラスしていったところ

ポコッとでていた部分が目立たなくなりました。

ダルビッシュサエコさんが、14歳から一日もボディケアはかかしたことがないと

いっていました。やはり継続は力なりですよね。