ビタミンB群を摂取しすぎは頭痛のもと？

質問

この前、病院にいったときに先生からビタミンB群を
摂取しすぎると頭痛がおきるので気をつけて！と
いわれましたが理由が何故だかわかりません
教えてください！

回答No.1

noname#135156 · ベストアンサー

それってビタミンＡの間違いってことはないですか？ビタミンＡの過剰摂取は頭痛、吐き気、その他諸々ありますが、ビタミンＢ群では聞いたことないですね。あっ、スイマセンなんで頭痛になるかまでは分かりません。軽く栄養学かじったことある程度なもので…