自分を変えたい

質問

昨日彼氏に振られました。理由は性格の不一致です。

私はマイナス思考で社交性に欠けてて、考え過ぎる所があり、彼はそんな私についていけないとの事でした。

とてもショックでした。それと同時に自分を変えたいと思いました。変えて彼を見返したいと思いました。

しかしどうやって自分を変えればいいか分かりません。どうすれば自分を変える事ができるのでしょうか？

回答No.5

noname#178669

簡単に変えられません。私も毎日、今の性格を変えたいと思っていますが変えられません。
世界遺産にでも行って価値観変えたいと思って行きましたが見て感動しただけで性格は変えられません。

１００キロを自転車の旅！をしてみました。
達成感と「やれば出来るじゃん！」と思って感動して変わったかな？と思いましたが・・・そんなにも変わらなかった。

性格はやっぱり変えられない。

マイナス思考は悪い事じゃないと思うんです。なんでもポジティブな人って考えなさ過ぎ！って私は思っちゃう。
だからkooo375さんは性格変えなくてもいいと思います。

彼を見返したい！これは分かります。
私はその時は化粧の勉強、髪の毛をつやつや、さらさらにする！スッピン美人になる為に化粧水を本格的にやったり、岩盤浴行ったり。
ナイスバディになる為に運動・シェイプアップ・ウォーキングしたり。
服も可愛いのを買ったり、難しい本読んだり、小説を書いて応募したり。

あれからもう元カレに未練のこれっぽちもありませんが
今、もし元カレが私の事みたらびっくりすると思う。
それぐらい私、変わりました。

勿論、元サヤになんかなりませんけどね

多分・・・性格も少しは変わったと思います（変えようと思ってじゃなくて変わっちゃった）

彼が言った「性格の不一致」これは本音ではないと思います。
私も言われたな～「おまえの性格が嫌だ」と。２年つきあったのちに、言われました。
でも違った。他に女がいたのです

回答No.4

blazin

別れた現実と、貴方が自分自身を磨きたい方向性。
それぞれ別に整理していく必要があるんだと思う。
貴方と彼の別れは性格も含めた「不一致」。
振られたのは貴方だけど、「お互い」にかみ合わなかったんだよ。
貴方だけが悪い訳じゃない。二人で創る関係だから。
ただね、彼が「ハッキリ」と貴方に理由を伝えられた上で貴方を振っている現実。
それは見過ごせない真実。
今回の彼とは上手くいかなかった～というあくまで彼との関係の中「だけ」での整理も
大切であると同時に。
今後貴方が再び恋愛関係を創っていく中でも問題になりやすい部分もあるんだよね、
彼が指摘した部分は。
彼を見返したい気持ちも分かるけど。
そこまでハッキリ言い切ってくれた彼にむしろ感謝をして。
貴方は振られたこの経験さえ糧にして。
これからの貴方に活かしていけば良い。
それは既に見返す云々のレベルではなくて、貴方自身が自分を好きになって、
自分を大切にしていける状態なんだと思う。
貴方がどういう風に自分を高めていけば良いのかを彼は貴方に別れるという行為を
通じて伝えてくれたんだよ。
貴方はそう受け止める。
パートナーだからこそハッキリ伝えてくれた。
もし彼が、君が悪い訳じゃないとかね、別れの理由を暈して離れていったら。
貴方は多分次の恋愛でも気がつけずにまた同じように振舞っていたんだと思う。
貴方も言われてショックであると同時に、そういう自分に自覚もあるんでしょ？
あるなら、そういう自分から手当てしていけば良いんじゃない？
どうすれば～という形なんて無いんだよ。
例えばマイナス思考で、考え過ぎるという部分。
マイナス思考も悪いばかりではない。
危険を予測する力であり、あらゆる可能性を踏まえる力でもあるから。
ただ、マイナスばかりになったら。
「お互いに」気持ち良く付き合っていくというパートナーとしての存在感が創れないでしょ？
当然彼も貴方のマイナスの煽りを受けてしまう。
もちろんマイナスになりやすい貴方をフォローする事位は出来るよ。
でも貴方は考え「過ぎて」しまう。
それは既にフォローできる部分を越えてしまってる。
それが、彼の言う「付いていけない」という言葉。
彼と向き合っているようで、彼と繋がっているようで。
貴方は自分で自分の世界を掘り下げて、煮詰めて深めて、そして閉じてしまう。
結果的に彼を置いていったんだよね。
その閉じてしまう姿は社交性の無さにも繋がる。
自分と向かい合う力は大切だし、そういう時もあって良いけど。
そればかりやっていたら、貴方は自分だけの世界だけになってしまう。
そうなるとどうしたってマイナス思考になりやすい、偏りが出やすい。
相手の今を丁寧に感じる前に。
こうだったらどうしよう、こうに違いない、こうである筈だとかね。
自分で決め付けてしまう事になる。
それはパートナーとしてもつまらない。
二人で過ごしている、二人で向き合っているのに。
二人の世界にならない。
それが彼と貴方を別れさせた現実でしょ？
その今までの彼との付き合いの中に。
貴方の自分磨きの要素は沢山沢山詰まってるじゃない？
どういう風に変われば～ではなくて。
貴方がどういう風に変わっていきたいか。
その為にはどういう意識や考え方が必要になるのか。
それを貴方が「自覚」する事なんだよ。
そして自覚を持って、生活していく事。
これからの貴方の日々の中で実践していく事。
それは恋愛の場に限らずね。
その積み重ね、小さな経験の中で。
貴方は少しずつ体得していけるんだよね。貴方自身として「わかる」
大切なのは方法論ではなくて。
貴方の意識付けと、それを踏まえたこれからの丁寧な一日一日の
積み重ね方なんだと思う。
人って直ぐには変われない。急に陰から陽にはならないでしょ？
なる必要も無い。
貴方は貴方。良い部分はそのまま残して。
でも彼に指摘された部分も素直に受け止めて。
これからの貴方に活かしていけば良いんだと思う☆

回答No.3

troml

考え過ぎるところがある？ホントですか？
これから自分がどうすればいいかも分からないのに、一体何を考え過ぎているんです？

彼氏に考え過ぎと言われたってことだけど、恋愛を壊すような余計なことは考えすぎるぐらい考えるのに、大事なことは何も考えていない、というか、考えようともしていないですよね。

考えても答えが出ないことを考えるのは無駄、答えが出ることは時間をかけてとことん考え抜いても無駄じゃない、それがわかってる人がプラス思考、わかってない人がマイナス思考だと思いますよ。

回答No.2

noname#125115

別れの理由は、性格の不一致とはっきりしてるのですから、目標は性格を変えることですね。
なかなか、別れの理由なんてはっきりと言ってくれませんよ。素敵な元彼氏で良かったですね。

さーて、どう変わればいいのか。
社交性に欠けると自ら判っているのですから、
積極的に友達に？声をかけて、友達をたくさん作りましょう。
明るく接するあなたを見ると、彼はグラッとくるかもしれませんね。
なぜに振ったんだろうか？と。

スポーツ系のサークル活動もよし。それだけで活発に見えますから。

回答No.1

Hoshino-hoshiko

kooo374さん、おいくつですか？

　なかなか　自分を変えることはできません。

　でも、自分を向上させていくことは努力次第でできることだと思っています。

　そのためには、読書したり、さまざまな経験を積んだり、学問・教養を身につけたりすることだと思います。

時間をかけて、自分を向上させましょう。

　　社交性が乏しいなら、趣味の合う人の集まるサークルに思いきって出かけることです。

コミュニケーション力をつけることは大切なことだと思います。

　そんな　「自分磨き」をしていれば、自分を振った元彼のことなんか目に入らなくなりますよ。

きっかけは「見返したい！」でも　いいのです。　自分磨きをしましょうよ！