自分を変えたいです

質問

いろいろ考え込んでいると、自分の性格がとっても嫌に感じることが多くなってきました。
もちろん好きなところもあるのですが、自分の嫌いな一面がそれを壊してしまっている気がするんです。
自分の嫌いなところを直したいのですが…
・　相手の気持ちを理解してあげる
・　他人といると冷静感がかけてしまう
・　マイナス思考とプラス思考に大きな波ができてしまう
・　すぐに感情移入して涙が出てきてしまう（小説やドラマだけじゃなくバラエティーでいじめ？られている芸人をみると悲しくなってきます）

まだたくさんあるのですが、この4つは特に嫌なところなので治したいと思っています。

回答No.1

03594 · ベストアンサー

ほとんど直す必要は無いと思います。
過去回答を部分的にさらっと読ませて頂きましたが、とても的確で常識的なアドバイスだし、かなり相手の気持ちを深く理解しています。

＞相手の気持ちを理解してあげる
これは既に十分できています。

＞すぐに感情移入して涙が出てきてしまう。
これはとても良い部分で変える必要はありません。
人間は色んな経験をすればするほど涙もろくなります。

＞他人といると冷静感がかけてしまう
＞マイナス思考とプラス思考に大きな波ができてしまう

もし薬を常用していたらその副作用が原因の一つかもしれません。
全く薬を使っていない時もそうなりますか？

もともとの性格であれば、気分の浮き沈みが激しく、激しい時にひどいことを言ってしまい、後で悔やんで落ち込むというパターンでしょうか？
いかにして平静な心を保てるかがポイントになると思います。
そういう気持ちになりそうな時に、全ての感情を意識して止めてみましょう。
感情をなくして理性だけで淡々と思考すれば、いつも通りの回路で結論へ向かいます。
あなたの場合はいつも通りなら誠実でまじめなので問題ないと思います。

お礼

相手を傷つけないように気持ちを理解してあげたいんです。
相手が喜んでもらえれば僕は幸せになれますし。

＞＞これはとても良い部分で変える必要はありません。
人間は色んな経験をすればするほど涙もろくなります。
良い部分なのでしょうか？ただ涙もろいだけだとしか思えないのです。

＞＞もともとの性格であれば、気分の浮き沈みが激しく、激しい時にひどいことを言ってしまい、後で悔やんで落ち込むというパターンでしょうか？
はい。元々の性格なのでひどいことを言って後で誤って落ち込むことがとても多いです。
平常心で居ようとしても家に1人でいるときの半分も思考力がありません。一番その中でひどいのは家に帰って思い出すとわかるのに、会っているときはその人のどこがどのように違うのか言えないんです。
女の子にとってこれは致命的なことなのでどうにかしたいんです。

ご回答ありがとうございます。

回答No.2

hasire750

＞自分を変えたいです
変更して好転するか悪化するかは五分五分です。
賭けとしてはリスキーと思います。

お礼

性格が悪くなってしまったらまたがんばって変える。
これが僕自身に出来る事じゃないかと思っています。
お金をかけているわけじゃないのでものを使ったギャンブルよりは後引きはまだ楽だと思っていますから。

ご回答ありがとうございます