勉強と自信について 情けないのですが……

質問

勉強と自信について　情けないのですが……

自分に自信がありません。
原因は分かりきっています。
自分は勉強ができません。
そしてそれがとてもネックです。

ならば、パソコンをさわっていないで勉強しろというお話ですが……。
怖いです。
なにか、どこかで気を抜いて安心を得ようとしてしまいます。
できなくったって自分のせいじゃない、
これこれこういうふうな事があったから身がはいらなかったんだ、
云々……。

こうしたことを勉強する前から考えてしまいます。

勉強しないで何をしているかというと、
そわそわそわそわしています。
何も手につきません。

なにか、
座右の銘や格言でも、何でもいいので、
本当に何でもいいので、
落ち着いて向き合えるような方法を教えて下さい。

自分のことを対象化するわけじゃないんですが
ほんとうにほんとうにほんとうに困っています

回答No.1

noname#194289 · ベストアンサー

できないことをしようとしなければよいのだと思います。一方何を見ても、これはできないと思うこともやめたほうがよいと思います。座右の銘とまでいきませんが「したいことができること。できることがしたいこと」ではどうでしょうか。

お礼

回答ありがとうございます！

それは素晴らしいですね。
あわてて何も手に付かなくなったとき、
したいことができること、で、初心に帰れるような気がします。

回答No.3

ENTROPY_VS

方法でなく、言葉だったのですね。失敬。
私の場合はですが
「最大静止摩擦力」
を座右の銘にしております。笑
動き出すまでに最大のエネルギー必要　→　動き出してしまえば楽になるじゃないか
という発想です。

お礼

リプライありがとうございます！

なるほど＾＾　面白い＾＾

持続させるにはどうしたらいいですかね？
走り続けるのもしんどい……って、わがままですね。涙

慣性の法則をスムーズに利かすべく、できるだけ持続するような場所に自分を持っていくことにしてみます＞＜

回答No.2

ENTROPY_VS

集中が難しく、何かを始めるとすぐ違うものに気をとられたりする。
脳の伝達物質が正常に機能していないとこんな症状になります。
頑張ってもこれは自力で治るものではありません。
ADHDの疑いがないか、専門家を訪ねることも解決策の一つとしてお考えください。

お礼

回答ありがとうございます！

ドーパミンですよね。
集中できるときはできるし、ものも片付けようと思えば片付けられます。
ただ、誰だってそうかと思うのですが、
エンジンを入れ、アクセルを入れるのが大変難しいです。
マラソンの走り始め、しんどい時期に効く言葉。これを探しています。