不倫の悩みです。知り合ってからはもう結構経つのですが、２ヶ月前に半同棲

質問

不倫の悩みです。知り合ってからはもう結構経つのですが、２ヶ月前に半同棲を始めました。最初は友人だったのですが彼の気持ちを知り、だんだんと惹かれていきました。戸惑いながらも一緒にいることを決めました。 ところがやはり周りがそんな状態を許す訳がなく…帰らなくなった彼を責め、針のムシロ状態になり…追い詰められています。当たり前の出来事ですが…私自身は覚悟はしていました。でもいっぱいいっぱいになった彼は、昨日夜、急に、またちゃんと話するから待っててくれないか、と言われました。私も勿論いっぱいいっぱいになりました。なぜ？！と問いただしました。今は不安でいっぱいです。彼はやはり家族を最後に選ぶんだろうな、と思います。でも今までずっと見てきた彼を、他にも色々あったんですが、それでも別れず離れずに一緒にいたので信じたい気持ちでいっぱいです。もう諦めた方が楽になれるのはわかっているのですが、なかなか切り替えられません。心理状態が不安過ぎて、自分で何かしてしまいそうで怖いです。どうしたら切り替えたらいいでしょうか…

状況に対する批判、中傷は周りからたくさん言われています。もう自分でわかっているんです…

心理学上のアドバイスをお願いします。

回答No.7

noname#201721 · ベストアンサー

批判中傷は痛いほど受け止めていらっしゃるということですので、
わたしからは良い悪いに関しては何も言いません。

質問者さんが自分を客観的に見れたら
少しは楽になるのじゃないかなぁと思ったので
文章だけ書き込みます。

お散歩をしていて、とてもきれいな花を見つけました。
ずいぶん前から探していた、とてもきれいな花です。
それは探しに探してやっと見つかった花。
一つしかないとてもきれいな花。

わたしにはその花しか見えなくて、
見つけた自分がうれしくて幸せでした。

それからお花を毎日見に行きました。
そして、時々お水をあげました。
お水をあげると、とてもうれしそうに生き生きとしてくれました。

毎日見ていると、
そのお花が自分の庭に咲いてくれていたらと思うようになりました。

その花は摘むと花がしおれてしまうかもしれません。
そこで、花を摘もうかどうか迷いました。

わたしは迷って、悩んで答えを出しました。
どうしても欲しくて、庭に植えかえて大切にしようと思いました。

毎日お水をあげて、今後このきれいな花をずっと大切にしようと思いました。

わたしはきれいな花を摘み取って植えかえようと思っています。

お礼

涙が止まりませんでした。何度も別れを決め、何度離れたか解らないくらいで、それでも離れられないと何度も何度も話合って…

たくさん泣いて、自殺未遂までして…それでもお互いを大事にしてきました

でも私が今望むのは
彼に不幸にだけはなってほしくないということ

それだけです

ありがとうございました。

回答No.9

hyanhyan

こちらに、不倫をしてしまう人の心理状態というのが書いてあります。

http://www.counselingservice.jp/lecture/lec78.html

半同棲を始める前に、きちんと彼には離婚させるべきだったと思います。
きびしいですが、あなたとの出会いが運命で、彼があなたのことがすきだったら、そうするはず。
帰ってこないことを責めても、怒らないはず。
冷静になって考えてください。

きちんと、彼が離婚しない限りは、もしまた帰ってきたとしても、同じことの繰り返しに
なると思います。
ここはあなたが、彼を試す番だと思います。

やっぱり家庭が・・・って言い訳されたら、あなたにも家庭にも責任がとれないそこまでの人ですよ。

不幸に慣れすぎたらだめです。
今の不幸をすてたら、幸せがまっているかもしれませんよ。
ご自分を大切にされてください。

お礼

URL、きちんと読んでみます。昨日話し合って、一緒にいることになりました。一筋縄ではいかないでしょうが、私の役目は何があっても彼の幸せを考えること、彼の役目は子供を大事にすること,それに尽きるなと、思いました。ありがとうございました。

回答No.8

pollux0375

どん底の時期は決して長くはありません。
いつか笑って思い出せる時がきます。

お礼

ありがとうございます。胸に染み入ります。

回答No.6

parpuru

人の亭主だろうが、彼氏だろうがあなたが好きになるのは勝手だと思います。
好きなのだから、一緒に居たくなるのも当然の心理だと思います。

彼が、家族と離婚して、いつかあなたと結婚したとします。
そしたら、もう誰にも遠慮せず堂々と一緒に居られて幸せな気持ちになれるでしょう。最初のうちは。。
生活が、マンネリ化したらその熱い思いも冷めてしまうかもしれません。

人のものがいい時ってありますよね。このまま、彼と付き合っていきたいなら、同棲はせず彼をちゃんと家族のいるお宅へ帰らせるべきです。
会っている時間は、自分のもの。それ以外は彼の家族・奥さんのものです。
ちょっと借りて、彼と楽しい時間を過ごしています、と割り切って付き合うことは不可能ですか？

もう十分、今の彼と遊んだなら奥さんに返しましょう。
あなたは、まだ若いと思うので、これからたくさんの出会いが待っているはずです。
将来は、結婚して子供を産んで。。新しい彼との楽しい未来が待っていますよ。

回答No.5

toshipee

俺が彼の子どもなら、家族を壊された恨みは、いずれあなたの子どもの家族を壊すことを生きる糧として耐えるかな。生き霊はこんなところから産まれるんじゃない？自分の親に「なぜこんな子に育てた？」と問うてみるのも一つの答えが出る手段かもしれない。

回答No.4

isoken

次の獲物に狙いを定め、奥さんや子供さん達から大事な御主人そしてお父さんを寝取って下さい。
不倫、しかも予めその事を知っている上での行為は、賞賛に値する立派な事ですから。

回答No.3

yoppuu10

>私自身は覚悟はしていました
どういう覚悟だったのでしょう?

彼がちゃんと話をしてきたら、冷静に聞き、受け入れて下さい。
あなたの望まない答えだったとしてもです。
彼の前で見苦しい反論や取り乱して泣き叫ぶのはやめてください。
それが愛人であるあなたの覚悟です。

ご自分の罪はよくわかってらっしゃる。あとはカウンセラーか心療内科で話をたくさん聞いてもらってたくさん泣いたらいいと思います。

せっかく人を愛する心をもっていらっしゃるのですから精神的に安心して暮らせる暖かな家庭を築いて下さい。

回答No.2

qualheart

心理学上良いのは、やっぱり身体を動かすことじゃないでしょうか。
でもまあ、ずっと動かし続けているわけにもいきませんしね。

なるべくリラックスできる空間を作ることだと思います。
たとえば、アロマキャンドルやアロマオイルを使ってみるとか、シナモンティーを飲むとか。

ご参考まで。

お礼

ありがとうございます。精神状態が少し落ち着いたら…試してみます。

回答No.1

E-FB-14

少しきついアンサーをしましょう。

あなたは不倫をしている、つまり人の亭主を奪ったのです。
彼が離婚をしてあなたと一緒になったとします。
今度はあなたがよその女に自分の亭主を取られる立場になるのです。
そのときにあなたは耐えられますか？
絶えられますよネ

そういう男は次から次へと女を変えていくでしょう。

　　　　　　　　　　　　ジジイの独り言より